俄羅斯
俄國全稱為俄羅斯聯邦或俄羅斯。它地跨亞歐兩大洲，領土包括歐洲的東部和亞洲的北部，面積為1110萬平方公里，佔世界陸地面積的1／8強，是世界上面積最大的國家，其領土呈長方形，東西跨經度170多度，最長距離達1萬多公里，南北跨緯度約40度，最寬距離達4000多公里。疆界長約5萬公里，其中海岸線長約4萬公里，瀕臨太平洋、北冰洋和大西洋三大洋和多個邊緣海；
俄國是一個聯邦制的國家，全境設有16個自治共和國、5個自治州、10個民族區、6個邊疆區、49個州、 1836個區、1033個市。全國劃分為自治共和國--自治州邊疆區、州--區三級行政區。俄羅斯共有人口14850萬，俄羅斯聯邦的人口居世界第五位。俄羅斯有130多個民族。俄羅斯境內的民族語言分為4大語系，即印歐語系、阿爾泰語系、高加索語系、烏拉爾語系。俄語為主要語言，屬印歐語系的斯拉伕語族，是俄羅斯聯邦各族人民進行民族交往最常用的語言。俄羅斯聯邦境內宗教主要有基督教、伊斯蘭教、薩滿教、佛教（刺嘛教）和猶太教等。基督教以俄羅斯東正教流傳最廣，教徒人數最多，約有5000萬。
莫斯科
莫斯科位於俄羅斯平原的莫斯科河畔。面積879平方公里，人口約900萬。莫斯科是俄羅斯政治、經濟、科學、文化和交通中心。她雖是內陸城市，但從這裡通過莫斯科運河橫貫市區並與伏爾加河溝通便可進入波羅的海、白海、黑海、亞速海、裏海，成為"五海之港"。莫斯科的城市規劃十分出色、交通發達。南北長42公里，東西寬35公里。全市有5條環行道路和2596條大小街道。莫斯科地鐵四通八達，總長度為200里，為世界之最。在這座900萬居民的城市裏，45％人口的流動是在地下進行的。地鐵分為三層，上下均有自動扶梯，壁畫，雕塑以及璀璨的吊燈，猶如地下博物館一般。在不通地鐵的區域裏，公共交通的任務由200余條公路汽車路線和計程車擔負。莫斯科是世界上綠化最好的城市之一。綠化面積佔全市面積的40%。 它有11個自然森林，每個居民平均擁有綠地30多平方米。全市共有公園98座，街心花園700多座。此外草坪、林蔭道、樹叢和人工湖比比皆是，掩映著上千座金碧輝煌的教堂、歷史悠久的古跡及錯落有致的現代建築。
聖彼得堡
聖彼得堡是俄羅斯第二大城市，坐落在波羅的海芬蘭灣東岸，涅瓦河河口。它是一座景色秀麗的文化名城，是具有光榮歷史的英雄城市，也是一座科學技術和工業高度發展的現代化城市。聖彼得堡是一座水上城市，河面面積佔全市總面積的10.2%。由於河流縱橫，風光秀麗，所以它素有"北方威尼斯"之美稱。聖彼得堡是一座非常美麗的城市，很多建築具有西歐風格，名勝古跡比比皆是。
聖彼得堡的面積為607平方公里，其南北長44公里，東西長25公里，城市總人口為500萬人左右。聖彼得堡的"白夜"世界聞名。6月22日前後的一週，是白夜最長的時候，也是遊客最多的時節。一直到夜間12時以後，依然可以在露天閱讀報刊、散步觀景。不等天黑，馬上就是日出，晝夜相連，妙趣橫生。每逢"白夜"，聖彼得堡都要舉行"白夜"藝術節，各種音樂會、歌舞會和其他演出通宵達旦，其樂融融。此時的聖彼得堡可以説是名副其實的"不夜城"了。
伊爾庫茨克
伊爾庫茨克位於貝加爾湖以東30公里，被稱為“西伯利亞的心臟”、“東方巴黎”、“西伯利亞的明珠”，該市人口75萬，市中心與居民區間以天然白樺林連著。伊爾庫茨克在近 350年的歷史中扮演著不同的角色，包括西伯利亞考察基地、流放地和淘金城。19世紀後期，列娜河發現了金礦，西伯利亞的淘金熱開始了，人們奔向這裡希望成為富人，他們中的一些成功者還建立了經典的建築和當時的公共金融大樓，有些建築至今還使用著。
海參威
符拉迪沃斯托克（海參崴）是俄羅斯濱海邊區的首府和最重要的城市，也是遠東地區最大的城市。該市建於1860年7月，近66萬人口，總面積600多平方公里，距莫斯科9301公里。該市瀕臨日本海，市中心位於金角灣岸邊。 符拉迪沃斯托克（海參崴）是大型的工業、交通、科技和文化中心。這裡有許多大型企業，如無線電儀錶、海産品加工、海洋運輸等。
索契
索契－俄羅斯的夏威夷，俄羅斯的度假勝地。黑海之濱，連綿不絕的海岸線，無限樂趣的沖浪，和煦的陽光，溫馨的太陽浴，溫柔美麗的少女，茂密的原始森林，從天而降的瀑布林，山水之間白鳥齊名，懸崖峭壁冰冷的山泉，一道道亮麗的風景線，好象讓您進入了一個世外桃源。高聳入雲的高加索山脈，常年不化的積雪，在炎熱的夏天，也能讓您享受滑雪的樂趣。
氣候
最佳旅遊季節5月至9月是到俄羅斯旅遊最理想的季節，不過這段時間的氣候多變化，時晴時雨，出門別忘了帶傘或風衣。俄羅斯屬於大陸性氣候，早晚溫差比較大，出門時應多帶一些衣服，最好以輕便為主。夏季的俄羅斯由於天氣多變，所以旅行前應帶一些擋風的衣服。冬季請攜帶擋風保暖的外套，不要穿多層衣服，因為在俄羅斯大多數公共場所都有暖氣。
飲食
有代表性的俄羅斯風味是伏特加酒、魚子醬和俄羅斯紅湯。當地有德國、義大利、中國風味餐廳，但消費較高。也有麥當勞、必勝客等西式快餐廳。
購物
有特色的旅遊紀念品有：蘇聯時期的軍用品，如軍服、軍帽、軍表等，其中傳統軍表是機械錶，分為海、陸、空三種，款式多樣；木製俄羅斯套裝娃娃，也有其他圖案設計；魚子醬，分為藍罐和玻璃罐兩種；其他紀念品還有各種徽章、書刊、木刻聖像畫、蘇聯時期的郵票、漆盒、T恤、古董相機等。
除旅遊紀念品外，可選購的實用商品有：裘皮服裝（紫貂海豹皮毛製作的帽子、藍狐長短大衣等），義大利皮衣和皮鞋，歐洲名牌時裝等。
娛樂
俄羅斯的馬戲團和芭蕾舞表演深受遊客歡迎，在夏天每晚均有演出。芭蕾舞是俄羅斯的驕傲；連馬戲團的演員也有深厚的舞蹈功底，驚險之中不乏優美，且伴奏是水準較高的管弦樂隊。觀看芭蕾舞，須著裝整齊，禁穿短褲、短裙。
電壓
為220V，插座使用圓柱式插頭，如使用電器請準備轉換插頭。
時差
比北京時間晚5小時（每年3月26日至9月26日的夏季時間比北京時間晚4小時）。
通訊
國際電話的使用方法：8+10+世界城市區號+用戶號碼
例：北京電話：1234567 則撥 8-10-86-10-1234567
貨幣
俄羅斯貨幣為盧布和戈比：1盧布等於100戈比。
紙幣有：5，10，50，500盧布面額
硬幣有：1，2，5盧布和1，5，10，50戈比
在俄羅斯除盧布以外的貨幣禁止使用，但是美金及歐元是可以兌換的貨幣，在機場、銀行、外幣兌換店或酒店均可以兌換。
俄羅斯海關不限制遊客出入境時所攜帶外幣的數額，但必須如實報關。
酒店
酒店內不提供拖鞋、牙具等服務，需遊客自備。酒店內一般不供應開水，應自帶熱水器。酒店裏面的酒水及物品一般都比較昂貴，回酒店前最好自己買點必需品。酒店搬運作李一般需要小費，如果搬運作李，需自行支付小費。
治安
近年來俄羅斯社會趨於穩定，治安狀況有所好轉，但在莫斯科等大城市，還得稍加注意：在人潮擁擠的地方必須提防扒手；出門時行裝越簡單越好，以免引起不法之徒的注意；出海關必須注意行李安全，上車前要查看行李是否已搬運上車；沿途要注意自身安全，保持團體行動；乘夜火車時，注意安全，不要四個人同時離開車廂，保持車廂裏有一個同伴。晚上最好不要單獨外出，勿在橫街窄巷內停留；貴重物品應存放在酒店的保險箱內。
小費
服務性場所一般須付小費。
司機導遊建議每日：US$4
床頭小費建議每日：US$1
行李小費建議每件：US$1
