經過夏季的烈日,肌膚多少會留下些“印記”,暗淡無光的色澤,曬傷後的痕跡,乾燥敏感的表皮等等,在不少沐浴品中,你有沒有想過用鹽來幫助你重返肌膚的完美時刻呢?其實,除了沐浴外,鹽還有很多其他的功效呢。
海藻浴鹽放鬆身心
海水中豐富的維生素和礦物質可以提供肌膚所需的營養,海藻中含有軟化和滋潤肌膚的成分。早在古希臘,海水療法已經成為美容的秘訣。
方法:取海藻浴鹽適量,放入浴缸後,水就會在瞬間變得像海水一樣蔚藍。人在其中浸泡20分鐘左右,就如同在浩瀚寧靜的大海之中暢遊一般,身心可以得到充分的放鬆。
溫泉浴鹽緩解疲憊
由鎂鹽、海鹽、鈣鹽、薄荷油、檸檬酸、碳酸氫鈉等組成的溫泉浴鹽,泡澡時,會産生碳酸氣泡的鈣、鎂鹽,能夠增加血液迴圈和新陳代謝。對頭痛、怕冷、肩酸有一定效果。
方法:可先用3~4大匙浴鹽放入較熱的洗澡水中溶解,此時,細細的氣泡會徐徐釋出,氣泡有緩緩而柔情地按摩,能使周身毛孔得到舒張,身體的疲憊和酸痛就會得到徹底緩解。
柔滑受傷的肌膚
將浴鹽和橄欖油或精華油調配成糊狀,抹于全身,並以打圈的手法對身體進行按摩。
方法:想控制T區油脂的分泌,可以用細鹽抹在局部,輕輕按摩後休息3分鐘,然後在兩側鼻翼毛孔張開的部分用手指指腹由下而上做擠壓式按摩;如果想去除粗糙的皮膚和黑斑,不妨用水和鹽打濕敷在臉上,按摩1分鐘,以鼻子為中心在兩頰由上而下畫大圈,然後用指腹在黑斑區打圈揉搓;去除臉上青春痘的痕跡或平復皮膚的凹凸,可以用指腹蘸取少量鹽,在青春痘痕跡或凹凸部位以螺旋狀手法按摩3次。
提示:正在生長中的青春痘應避免用鹽按摩;浴鹽對傷口、曬傷部分和比較嬌嫩的肌膚有一定的刺激,按摩時要儘量避開頸部、胸部等部位。
海鹽塑造纖瘦身材
海鹽是一種比較粗的鹽,不僅有很好的軟化污垢,補充身體對鹽和礦物質需求的作用;還有發汗功效,使多餘水分排出體內,促進皮膚的新陳代謝。
方法:洗澡前可取1杯海鹽加上少許熱水調成糊狀。然後海鹽糊塗在想減肥的部位,如腹部、手臂、大腿等,10分鐘後,再用熱水衝凈;如果想消除雙下巴,用抹了鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊緣由中間往後移動;同樣,左手指沿著下頜及左臉頰邊緣往左移動,左右手交替進行,有節奏地做50次。然後用保險膜把抹鹽的局部包起來,用發帶固定,休息10分鐘後用水沖凈,隔天做一次即可。
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