一、血壓測量 這是必須的檢查項目。血壓值較高者常與原發性高血壓、腦中風、動脈硬化有關聯。40歲之每年測量一次血壓,高血壓就容易被發現,有利於早期治療,防患于未然。
二、血脂檢測 其目的是檢查是否患有高血脂症。血脂過高對動脈粥樣式硬化的發生、發展起著推波助瀾的作用。動脈硬化常可導致寇心病和心肌梗塞。
三、防癌檢查 人的年齡越大,發生癌症的可能性也就越大。如果一個人在青少年時受致癌環境的影響較大,步入中年後即有形成癌腫的可能。另外,中年人免疫系統功能衰退,防禦能力相應降低,這就為細胞癌變創造了條件。有資料表明,35-50歲年齡組的癌症病死亡率已居該年齡組各種疾病死亡的第一位。
四、眼底檢查 不少疾病可通過眼底檢查而得以及時發現,如觀察視網膜動脈是否硬化,可知全身動脈硬化及腦動脈硬化的程度。中年人應每年檢查眼底一次。
五、甲胎蛋白檢測 人到中年,由於前列腺開始衰退,結締組織增生,會出現不同程度退化,甚至産生惡性病變,中年尤其要注意這個器官。
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