衰老始於細胞
抗衰老中心研究表明,衰老一般從25歲左右開始,並隨年齡的增加而加速。衰老始於細胞。當細胞的功能逐漸減退或喪失達到一定程度時,就會導致人體各器官功能減退或喪失,使人産生衰老。細胞活性差,再生能力弱、死亡快,衰老呈現加速。
正常情況下,人體細胞都難免一死。按科學家的説法,細胞在分裂50~10次後就會“變老”。但變老的原因是什麼呢?
致衰老因子MDA的危害
現代醫學已經證實衰老的“元兇”就是自由基——在人體的新陳代謝過程中不斷産生的帶有不對稱電子的原子或分子。自由基侵害人體細胞産生致衰因子MDA,致衰因子MDA進一步侵害細胞生成脂褐素,脂褐素沉積在人體細胞,造成細胞損傷。
脂褐素沉積在人體各組織器官細胞中,導致細胞代謝減緩,活性下降,從而造成人體器官功能衰退産生衰老。人體細胞合成抗衰酶“GSH-PX”,主要作用是清除自由基,但隨著年齡的增加,其合成能力及活性下降。致衰因子逐漸增加多,抗衰酶含量和活性下降,衰老就這樣産生了!
●脂褐素沉積在免疫器官,機體免疫力下降;
●脂褐素沉積在腦細胞,造成記憶力下降、頭腦混沌、睡眠品質下降;
●脂褐素沉積在皮膚細胞中,使皮膚粗糙、黯淡、無光澤,出現皺紋、色斑等;
●脂褐素沉積在晶狀體細胞,使其退化變性,引起視力障礙;
●脂褐素沉積在頭髮,就會出現白髮甚至脫髮;
●脂褐素沉積在脂肪細胞,就會促進脂肪堆積;
●脂褐素沉積在血管壁上就會形成動脈粥樣硬化等;
●脂褐素沉積在血液中,就會對心腦血管健康造成危害;
●脂褐素沉積在肝細胞,就會影響肝臟的健康,使肝臟不能正常發揮功能;
●脂褐素沉積還會帶來人體分泌雌激素和雄激素的減少。
相關連結:衰老的常見表現
衰老的常見表現有以下個方面
1、 不明原因的疲倦和乏力,適當休息後仍不能完全緩解;
2、 易疲勞,生活品質下降;
3、 情緒不穩定,易激動,脾氣暴躁或鬱悶不樂,心煩意亂;
4、 皮膚失去彈性、無光澤,出現各種斑點、皺紋、眼袋、黑眼圈,頭屑過多、毛髮變白、易脫落,指甲表面及顏色異常;
5、 大腦混沌、反應慢、記憶力明顯減退,視力下降、眼花;
6、 氣色不好,雙目無神,無精打采,經常出現頭暈、頭悶、耳鳴、耳背;
7、 飲食不佳,經常出現消化不良,便秘、便稀;
8、 四肢無力、腰酸背痛、頸肩僵硬、腹部脂肪增加,體態肥胖或過瘦;
9、 無原因的全身發熱或發冷,虛汗盜汗,面部潮紅,手腳冰涼;
10、 經常失眠,睡眠不深,多夢,戀床。
《京華時報》