沒有專用的洗面奶和護膚霜，需要時就把太太的隨便用上一點。平日只管自己的衣服是否乾淨整潔，至於面部是否缺水或者油太多，從來沒有過多的關注。這是不少男士生活的一種現狀。其實，男士用女性護膚品的時代已遠去了。皮膚科專家早就指出，男士的護膚並不像女士那樣複雜。因為男士和女士的皮膚，在生理上、生活習慣上都有明顯的不同。男性的護膚品越來越傾向便捷、易保存，對皮膚有清潔、保護、滋潤作用，並在一定程度上有改善膚質的能效。因此，簡單注意一點，就能收到與眾不同的效果。春節長假，記住給自己的肌膚來個大清理呀！

簡單面膜恢復皮膚光彩

男人不習慣煩瑣的護理，討厭在臉上厚厚地涂東西，而下面這種簡單面膜能使你的皮膚恢復光彩。

雞蛋清的清潔力和去除角質的效果很好。用雞蛋清、牛奶、麵粉攪勻後涂在臉上，20分鐘後用清水洗乾淨即可，這就是去除角質最好的雞蛋面膜。

洗面的手法也有講究，要注意由裏向外，由上到下，雙手用力適度，用手指指腹按摩或輕拍邊緣洗臉，以流動的溫水為佳。早晚各抽出兩三分鐘細細洗面，會使面部潔凈緊致、富有彈性。

清潔是皮膚護理基礎

隨隨便便在臉上胡亂抹水的洗臉法是不科學的，男性皮膚護理的基礎就是清潔，特別是剃鬚前，一定要將面部皮膚清潔乾淨。

先用熱的毛巾敷在臉上使毛孔張開，香皂搓出泡沫仔細而輕柔地按摩臉部，除去毛孔中的污垢，最好使用潤膚洗面奶，因為它含水解動物蛋白、水楊酸，具有滋潤作用，保持皮膚水分的同時可以消除皺紋，能清除皮膚深層的污垢，保持皮膚光滑、柔軟。

每週使用一次磨砂膏，著重清潔T字區穴額頭至鼻子間的部位雪。清潔完的皮膚需要立即拍上爽膚水，有效地防止肌膚乾燥，恢復表皮脂質層，滋潤肌膚，保持水分平衡，舒緩面部壓力，使皮膚清爽舒適。塗抹潤膚露形成保護膜防止水分流失，補充男士皮膚深層水分和養分，防止皮膚鬆弛及皺紋出現，改善暗沉的膚色，使皮膚保持光澤有彈性。剃鬚後很容易給皮膚留下不起眼的細小傷口，所以，剃鬚後一定要涂上須後水和須後乳，調理、鎮靜緊張的肌膚，使其恢復生機、充滿活力。

選擇合適自己護膚品

男性面部的皮膚由於剃鬚等原因損傷了皮膚的天然保濕膜，很容易失去潤澤，即使是油性皮膚，對易生細小皺紋的眼角和嘴角給予特殊的護理也是十分必要的。

眼角皺紋的增多易顯老態，所以應用眼部的專用産品眼霜來仔細地護理，沾黃豆大小的眼霜涂在眼的周圍，用雙手輕輕的按摩吸收。

因為天氣的緣故，嘴唇很容易乾燥，産生翹皮。所以給唇部提供營養成分是十分重要的，將唇部專用的營養霜或唇膏輕輕地涂在嘴唇上，使嘴唇更加滋潤、富有彈性。

男人的皮膚護理只要在清潔時仔細些，就能立刻變得柔軟乾淨，並不那麼煩瑣。但是如果是暗瘡皮膚千萬不要馬虎，以免暗瘡好了以後會留下疤痕。美容香皂、植物型及營養型洗面奶、粉刺洗面奶、潤唇膏、潤膚露、磨砂膏、剃鬚膏、刮臉膏、爽膚水、男士防曬霜等都是極好的選擇。

不同男人“料理”方法

滿臉油光者◆整體膚質：面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易産生皺紋。混合性皮膚面孔中部、額頭、鼻梁、下頜有油光，易長粉刺，其餘部分則乾燥。

◇保養對策：油性和混合性皮膚關鍵在於均衡油脂分泌，清潔及收斂毛孔。日常皮膚的清潔要選用一些用後感覺清新爽潔的洗面奶，每週做一次清潔面膜。保養時應該使用一些有控油功能的面霜來改善面部出油狀況。不過在控制油脂的同時，還應用補水乳霜及時補充水分，尤其是混合性皮膚，控油之後會變得比較乾燥，所以補水乳霜尤為重要。此外，一瓶收斂水也是必要的，它能收斂粗大的毛孔，讓皮膚變得清潔細緻。適用産品：

深層清潔品：含維他命c、果酸、檸檬素，可有效軟化角質，清除毛孔內污物。

水性無油乳液：補水不補油，特別適合秋季使用。

平衡油脂面膜：含防油光粉末、高嶺土、尼龍、纖維素，既可深層清潔皮膚毛孔，又能吸走多餘油脂分泌，預防油光。

乾燥缺水者◆整體膚質：皮膚看上去顯得比較細膩，毛孔不明顯，無油膩感，但皮脂分泌少，缺少光澤。比較容易受到外界物理、化學因素、紫外線與粉塵等影響，發生過敏反應。

◇保養對策：乾性皮膚保養最重要的一點是保證皮膚得到充足的水分。首先在選擇清潔護膚品時，不要選用鹼性強的香皂或清潔品，以免抑制皮脂和汗液的分泌。徹底清潔面部後，應立刻使用保濕性水或乳液來補充皮膚的水分。每週可做一次薰面及營養面膜，以促進血液迴圈，加速細胞代謝，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用溫水清潔皮膚，然後按摩3～5分鐘，以改善面部的血液迴圈，並適當地使用晚霜。適用産品：

含有滋潤成分的潔面乳：含果酸維他命C、洋金菊精華，有效軟化組織，清除毛孔內污物，同時非強力去污功能可滋潤和保護肌膚。

去皺精華素：強效保濕功能的乳酸鈉和收緊皮膚功能的蟹殼素，可有效促進細胞新陳代謝，去除皮膚皺紋。

營養滋潤面膜：含有堅果油、茶花油、牛奶等多種天然滋養成分，可重組肌膚結構，提供活躍養分，包括肌膚必需的脂肪酸。于瓊

《新聞晚報》