北京朝陽區張女士：我是一個新婚女性，最近我總感到腰酸背疼、渾身乏力，白帶也較以前增多。從一些書上我看到有文章説，新婚男女很容易因為性生活過頻而導致身體不適，上面所説的症狀也與我的症狀相似。請問怎樣算是性生活適度呢？

答：衛生部北京醫院婦産科主任醫師張毅認為，青年人的性生活頻率一般來講，每週1～2次比較合適，但是一至兩天一次也不算多。不同的結婚年限、不同體質、不同年齡的男女，性生活頻率都會有不同。性生活是否適度，可用次日的感覺作為判斷標準。如果雙方不覺疲勞，而感到精神飽滿、工作有勁，這就表明性生活適度。倘若出現精神不振、頭重腳輕、食欲下降，頭昏心慌等現象，則説明有些過度，應加節制。有少數性慾旺盛的夫婦，性交頻繁，而雙方仍心神爽快、精力充沛，也應該認為是適當的。此外，新婚夫妻性生活會在最初多一些，但是慢慢地會逐漸減少，因此不必過分苛求性生活的次數。(本報記者 江南雪)

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