夏秋季節人們常因過食生冷，誤食不潔食物，或起居不慎，胃腸受涼而引起腹瀉。腹瀉不僅會使消化功能降低，還會丟失大量水分和營養物質。中醫藥治療夏秋季腹瀉有較好的效果，其中的藥茶療法，為一種製作簡便，服用方便，療效可靠的家庭自療法。
一、暑濕瀉：症見發病較急瀉下黃水樣便，腹部絞痛，噁心嘔吐，藥茶方：藿香１０克，佩蘭１０克，白蔻仁５克。三藥共搗粗末，放入保溫杯中，加沸水沖泡，１０分鐘後即可飲用，邊飲邊加開水，每天一劑。
二、傷食瀉：症見腹痛即瀉，瀉後痛減，少頃復又痛瀉，大便稠粘或糞水雜下，穢臭難聞。藥茶方：麥芽３０克，雞內金１０克，粳米３０克，茶葉５克。上藥共放鍋內，用小火焙黃，略搗碎後，放保溫杯中，用沸水泡２０分鐘後即可當茶飲用，邊飲邊加開水，每天一劑。
三、脾虛瀉：症見大便時稀溏，時水瀉，每食生冷油膩或不易消化食物則腹瀉加重，體倦乏力。藥茶方：白術２０克，山藥２０克，茯苓１５克，烏梅１０克，紅糖適量。上藥共放鍋中，加水適量，煎沸３０分鐘後去藥渣，加入紅糖溶化，倒入保溫杯中當茶飲用，每天一劑。 劉銘
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