含羞草型偏多 近50%臺女性壓力指數過高潛在憂鬱症

    根據一項“2003台灣女性網友情緒指數網路調查”發現,48%的台灣女性網友屬於分數次高與最高的“含羞草型”與“罌粟花型”。

    據東森新聞報道,調查以網路問卷方式針對台灣女性網友,進行個人壓力指數與舒壓方式的調查,有效樣本共2112件。讓受訪者以“李克量表”自我診斷身體及情緒狀況,共有18題。依每週症狀發生頻率由低至高,各配給0、1、2、3分。加總計分後以5種花型代表女性情緒壓力分數由低到高分別為“向日葵”(9分以下)、“梅花”(9至14分)、“玫瑰花”(15至18分)、“含羞草”(19至28分)、“罌粟花”(29分以上)。

    現代的台灣女性網友,在生活中得扮演上班族、家庭主婦、好太太、甚至是好媽媽的多重角色,在角色轉換之間忙得團團轉。伴隨著工作與生活緊湊步調而亦步亦趨的壓力,也快要壓得女性喘不過氣來。

    調查發現,台灣女性網友屬於壓力指數偏高的“含羞草”與“罌粟花”的受訪者,竟高達48%,壓力指數也達23.2分與36.4分!表示有幾乎一半的台灣女性網友,生活中的壓力已經很高。

    情緒指數較高為“含羞草型”與“罌粟花型”的受訪女性網友,普遍受到睡眠品質困擾,各有58%與72%的“含羞草型”及“罌粟花型”女性表示她們晚上“身體累卻無法入眠”或“睡到半夜會忽然醒來”。更有高達97%與98%的“含羞草型”及“罌粟花型”受訪者表示,在每天睡醒時不是“懶得醒來,不想面對今天的事情”,就是“緊張地醒來,很多事情要處理”,顯示情緒壓力的確影響睡眠。

    調查發現,相對受訪者中壓力指數最低的“向日葵型”女性,則偏好以內在自我舒壓的方式—例如沐浴與芳療—來徹底放鬆身心。

    這項網路問卷調查的結果,也透露出處在不同壓力指數下的女人,紓解壓力的方式也不同。就此調查而言,高潛在憂鬱症患者的女性(壓力指數為含羞草與罌粟花型者),偏好採取藉由外界刺激的方式放鬆自己。

    中新網 2003年6月20日

    


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