出現壽斑別小視
老年人的皮膚上,特別是臉上出現一些棕褐色的斑塊,這叫壽斑。醫學上稱為脂褐質色素。這種色素不全聚集在體表的細胞膜上,也侵犯體內各臟器,它聚集在血管壁上,會使血管發生纖維性病變,導致動脈硬化、高血壓、心肌梗塞;聚集在腦細胞上,導致記憶力減退、智力障礙、抑鬱症、癡呆。因此壽斑被人們看作是人體衰老的一個信號,它會隨著年齡增長而增多,但平時注意營養可以控制和減少壽斑的發生。充足的水分和充足的硒化合物、維生素C、維生素E、維生素A等,都可以抑制壽斑發生。這些物質可以從動物肝臟、酵母、柑橘類水果、蜂蜜、海藻、牛奶、大豆、蛋類、蔬菜、芝麻中攝取。此外,如果老年人突然在短期內長出大量的壽斑,提示可能體內隱藏著惡性腫瘤,應立即到醫院進一步檢查,明確診斷,及早治療。(黃麗)
《健康時報》
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