蓮心:
蓮子心有清心瀉火作用,可使男子性慾低下。我國古代醫學典籍中也有“寡居女性常飲蓮子心茶”的記載,以清心解欲。
冬瓜:富含粗纖維、尼克酸等、有清熱解毒、利水消腫、下氣消痰之功,常食冬瓜可清心熱、降慾火、消除狂躁症狀。
菱角:性味甘寒,可清熱除煩,平息男女慾火。
芥藍:又名苤藍,性味甘辛涼,有利水消腫,解毒醒酒。久食芥藍,可抑制性激素的分泌。
竹筍:竹筍含有大量草酸,可影響人體對鈣、鋅的吸收與利用,缺鋅可使性慾下降,性機能減退。
芹菜:芹菜有抑制精子生成的作用,從而使精子數量下降,出現陽痿不舉。
酒精:酒精會讓男性性慾減退、陽痿、射精障礙、睪丸萎縮;還可引起女性內分泌紊亂,導致月經不調,過早閉經。
煙草:男子過多吸煙可造成陰莖血迴圈不良,影響陰莖勃起,並使精子變態。女子吸煙不僅卵子受害而致畸變,而且容易發生異位妊娠。(胡獻國)
《健康時報》