乳房疼痛是女性的常見病症,患此病痛的女性又有一個常見的“通病”:情緒不好。她們中有的人因晉陞無望、家庭矛盾、小孩學習不好等原因,長期精神抑鬱;有的人則最近與丈夫鬥嘴嘔氣,或有親朋好友發生意外,因而心情煩躁、極度緊張,或悲痛、思念。
仔細檢查這些女性的乳房,可發現部分人有乳腺腺體增厚,或呈韌性結節,或呈片狀增厚,或呈條索狀增粗。再做相關輔助檢查,如彩色超聲波、X線攝片或針吸細胞檢查等,可確診大多數人是屬乳腺增生症。
我曾觀察一組乳腺增生病例,發現有近半數的患者發病與情緒激動或抑鬱有關。情緒與乳腺增生有什麼關係呢?原來,乳腺增生在中醫學裏稱為“乳癖”,主要與肝、脾、腎等臟腑失調有關。中醫認為,肝經貫膈布脅肋,乳頭屬肝。肝主疏泄,如果情志舒暢,則肝的疏泄功能正常,氣機調暢;反之,若情緒激動、抑鬱,可影響肝的疏泄,導致氣機不暢、肝氣鬱結,而出現乳房疼痛、胸悶、嘆息。若氣機不暢長期得不到緩解,則日久氣鬱化火,火煉液成痰,痰鬱互結,便形成了乳房腫塊。
可見,改變不良情緒在預防和治療乳腺增生症中有舉足輕重的作用。更何況乳腺增生雖屬良性病變,但眾多學者認為患者發生乳腺癌的概率要高出正常女性2—3倍。所以,為了你的美麗和健康,請學會樂觀開朗地處世,並學會養性怡情、調節情緒,儘量讓自己活得開心一些。(張傳芳)
《中國婦女報》 2003年1月27日