按照生物學原理,人應該活到120歲,但提前得病、提前殘廢、提前死亡成為當今社會的普遍現象。
人可以活多少歲?
按照世界衛生組織的定義:65歲以前算中年人,65歲到74歲算青年老年人,75歲至90歲才算正式老年人,90歲至120歲算高齡老年人。那麼人的生理壽命應該多大歲數呢?按照生物學的原理,哺乳動物的壽命是它生長期的5倍至6倍。人的生長期是用最後一顆牙齒長出來的時間(20至25歲)來計算,因此人的壽命最短100歲,最長150歲,公認的人的正常壽命應該是120歲。
那麼應該怎樣度過一生呢?在這個120歲當中應該是“健康七、八、九,百歲不是夢”:70歲以前沒有病,80歲、90歲也很健康;那麼活到100歲不是夢,人人都應該健康地活100歲,這是正常的生物規律。
可現在的情況呢?應該平均活120歲卻只有70歲,整整少活50歲。
本應該70、80、90歲很健康,好多人40多歲就不健康,50多歲冠心病,60多歲死亡,提前得病也整整50年。
現在提前得病、提前殘廢、提前死亡成為當今社會普遍現象。(輯自《洪昭光健康忠告》)
《中國婦女報》