隨著電腦、網路等電子産品、服務的普及,與之而來的各種“電子病”也開始困擾都市中的上班一族。記者日前在省精神衛生中心採訪時了解到:因為“電子病”而引發精神上、生理上的惡性反應的症狀大幅度增加,其中,尤以“資訊焦慮症”最為普遍。
該中心的醫生告訴記者:所謂“資訊焦慮症”是指原本每天都習慣於從網路、電視、電子讀物上獲取資訊的人,突然有一天清晨醒來發現:網路堵塞了、電視斷電了、電子讀物無法打開了,原先通過電子渠道獲取資訊的方式不靈了,此時,這類人會感覺極其不適應,家裏斷電不行,他們會想方設法到外面找網吧上網。
醫生指出:這其實就是對網路的過分依賴,以致發展成為一種病態的心理,嚴重時是不是也會身不由己地成為另一種“強迫症”,她也不敢擔保。但她明確地指出:既然是病態心理,那肯定是不健康的,不應該聽之任之,任其發展。
醫生説:從中心目前掌握的情況看,“資訊焦慮症”的多發人群為:與網路接觸較為頻繁、對資訊的掌握看得較重者;IT族、網站工作人員、新聞單位的工作人員等人群也較為普遍;“資訊焦慮症”最為嚴重的發生在那些由“資訊量的多少決定成敗”的人身上,譬如電腦炒股的人,一旦網路堵塞,他們對於資訊的焦慮就會表現得非常明顯。
對於“資訊焦慮症”的治療,精神中心的醫生指出:其實個人對於社會的力量是微不足道的,無論個人對於資訊的掌握是多麼的全面,但很多時候,資訊也並不是決定成敗的關鍵因素和唯一因素。適當放慢生活節奏有益身心健康。(汪萬里)
《都市女報》