多吃中餐遠離癌症

    在日前召開的羅氏亞洲腫瘤論壇會議上,著名腫瘤專家、中國工程院院士孫燕教授呼籲:提倡中國的傳統飲食方式,多吃蔬菜,少吃肉,碳水化合物(各類主食)攝入量大,可佔到60%左右。保持這樣的健康飲食模式,加上體育鍛鍊,定期體檢,可以很好地預防癌症侵襲。

    孫教授告訴記者,西餐中碳水化合物含量少、脂肪高,所以西方國家的“大胖子”特別多。新的研究已經證實,肥胖不但導致心腦血管疾病,也會引發惡性腫瘤。乳腺癌、腎癌、大腸癌等都可能和肥胖有關。

    據介紹,腫瘤已成為威脅人類健康的頭號殺手。在全球,排名前五位的癌症依次為肺癌、乳腺癌、直腸癌、胃癌和肝癌。亞洲是腫瘤疾病的高發地帶,中國又是亞洲地區腫瘤疾病發病率最高的地區,有30萬胃癌患者和超過23萬的肝癌病人。(劉墨非)

    《北京晨報》 2002年10月09日


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