為什麼性生活越來越了無情趣?在排除了生理因素外,生活中的某些習慣也是性感覺下降的原因。
憋尿可以助性,很多人對此深信不疑。其實,膀胱脹縮刺激,憋尿、排尿,與性興奮、快感之間存在著複雜的相互關聯,這種複雜的調節過程一旦被搞亂,反而會引起功能障礙。性生活前和性生活後的憋尿,容易感染細菌,導致性愛無趣。因此,性生活前應及時排尿,不要帶著膀胱的負擔享受性福。
形形色色的口服避孕藥,讓人放心享用著性愛帶來的歡愉。但在服避孕藥之前,最好先進行體格檢查,確認無服藥禁忌症後,再開始服用。凡患有肝炎、腎炎等病,均不可服用避孕藥。而長期服用口服避孕藥,易讓避孕藥中的激素,擾亂身體正常的激素調節,從而影響性趣。因此,最好避免長期服用口服避孕藥,可採用避孕套等避孕方式。
性門診:前戲越久越好嗎
問:我和妻子平時時間緊,工作壓力大,只有在星期日才有心情過性生活。書上説,女人的性喚起較慢,前戲尤為重要。因此,我特別在前戲上下功夫,儘量控制自己的慾望。妻子有時能夠滿意,有時又對我頗有怨言。前戲不是越久越好嗎?
答:你過於迷信前戲和愛撫時間了。事實上,女性需要長時間的愛撫,是因為女性全身都有性敏感帶,和男性相比,女性的性喚起需要更長的時間。但女性喚起慢也是因人、因時而異的。在某些時候,如久別重逢,或在性反應期內,女性可能並不需要更多的愛撫。這時,如果男性還遲遲不進入“主題”,會讓她們感到煩躁,又不好意思明説,甚至完全破壞了性生活的情緒。你強忍著慾望,有時會産生這樣的結果,即使妻子的慾火燃起來了,你卻可能沒了“性”趣。性愛是生命力的自然噴涌,別帶有明顯的目的去進行前戲,這樣心理負擔會影響你們的性感覺。你應該隨時和妻子溝通,了解她的性慾週期,在她的性反應期內,前戲並不是必須要有,時間上也可以縮短些。
中年性福,別只顧兩頭
“還可以”:性能力還一樣
“為什麼頻率和強度不如從前了?”大多數中年男人在性生活後會有這樣的疑問,既然“性功能還可以”,那麼性感覺應該和從前沒有差別。因此,他們總是十分注意勃起的強度,性生活的頻率,讓妻子滿意的程度等,對自己的性期望有過高的要求。
中年男人由於性生活的感覺不如從前,所以對妻子的反應極為敏感。一旦妻子錶現出輕微的不滿,就會受到極大的打擊,開始盲目地服用各種壯陽藥,來證明自己的性能力和從前一樣。此時,妻子需要注意的是,切忌不要表明自己並不看重性滿足,只要兩人感情好就行了,這會使丈夫産生心理暗示,造成“不行”的假像。妻子要對丈夫的性現狀表示欣賞,可以告訴他,儘管年輕時的強勁讓自己興奮,但現在的溫情卻能感受更深的愛意,通過巧妙的疏導,調動男人性方面的優勢,重新設立中年的性期望值。
“不行了”:性功能有問題
“過去只要一有衝動就可以,現在不行了,是不是性功能有問題了?”很多人到中年的男人自我感覺性功能稍有減退,便為一時的“疲軟”憂心忡忡。其實,隨著年齡的增長,由於生理上的原因,部分中年男人確實需要在妻子的協助下才能進入性狀態中。但性能力的下降並不能説明性功能出現麻煩了。在性生活中,男人應該關注的是:
勃起能力:當産生性衝動時能迅速勃起或稍遲片刻勃起,而一旦勃起,就能進行滿意的性生活,這説明性功能沒有大問題;如有時能勃起有時不能,勃起後堅持不到射精就疲軟下來,可能會有些小問題;如長時間不能勃起,就應該去看醫生。
性生活的主動性:每次過性生活都是男人主動要求,或妻子主動要求時,男人能夠積極響應,這屬正常;如每次都是由妻子主動,否則就不會對性産生興趣,性功能有些小問題;如在妻子的誘導下也不“動心”,這就出現問題了。
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