男性的性敏感區

一般來説，男性的性敏感區包括：（1）陰莖的莖部冠狀溝；（2）陰莖的冠頭即龜頭；（3）陰莖的繫帶，它位於陰莖頭的正下方；（4）陰莖的表面皮膚，特別是沿尿道下行的皮膚；（5）肛門與陰囊之間的皮膚；（6）陰囊及大腿內側上面皮膚；（7）男性乳頭。

應當説男性生殖器——陰莖整個來説都是性敏感部位，男性啟發和誘導女性對陰莖的撫摸，在愛撫階段裏邊，是一種很有特色的愛撫方式。一般來説，只要女性輕輕撫摸男性生殖器，它就會勃起，而在沒有強烈的刺激的情況下，輕輕的撫摸不會馬上導致射精的慾望。而女性對於男性生殖器堅挺和勃起的感受是激起雙方性慾的有效手段。

男性生殖器一旦處於裸體狀態，就呈現在十分突出顯眼的部位。陰莖的一部分有9至10釐米長，而在勃起狀態，則3有12—18釐米長。

它的看不見的後一部分，即根部，則與陰囊相連，用手可觸摸到。陰莖主要是由海綿體構成，海綿狀的網狀血管佈滿整個陰莖。當陰莖充血時，也就實現了勃起，而海綿體和血管構成的堅挺和柔軟，會給女性帶來十分微妙的手感。

在未勃起的陰莖中，尿道體正對前陰囊。到了器官的最尖端，當尿道體突然擴張時形成了陰莖尖端或叫陰莖頭，它的發展超出了陰莖海棉體，佔領了整個尖端，它被稱作海綿體關。尿道、陰莖、腺體緊密相連著，形成統一的整體結構，這就是感應刺激器官。

一般説來，人們不所男子的睪丸作為性敏感區來看待，這是因為相對於陰莖來説，其敏感程度略為遜色。但比起身體其他部位，由於男女雙方想像的作用，也由於其與陰莖緊密連結，所以對睪丸的撫摸也會産生相當有效的刺激作用。睪丸是精子即男性種子形成的地方，通過陰莖，精子能被傳送出來，恰恰是由於對這種原因的了解，女性在作愛時通常把睪丸想像為十分可愛的部位，對精子的珍愛到對睪丸的重視，往往與女性的生育慾望有關。但是，睪丸本身的柔軟和勃起的陰莖的硬度形成顯明的對照，女性正是從這裡發現與自己身體某些部位相像的男性身體上最柔軟的部位。

女性的性敏感區

女性的性敏感區主要包括：（1）陰蒂及其周圍；（2）小陰唇的內表面和陰道的邊緣；（3）乳房，乳頭及其周圍；（4）肛門附近；（5）大腿內側。

對於女性來説，其性敏感區的最佳部位當然是其外生殖器部位。

女性生殖器官分為內部與外部兩類，女性外生殖器在女人仰臥、雙腿及大陰唇分開時就可看到，小陰唇的直徑和長度以及處女膜的外形等等，每一個人的生殖器在大小和形態上差異很大。大阻陰唇為陰毛所遮蓋，有許多未生育過的婦女兩側陰唇是互相交錯的，外生殖器的其他各部分則隱藏在大陰唇之後的陰道口附近。

在女性身體的所有部位當中，陰蒂是最為敏感，最能激發性快感的器官。這裡佈滿了十分豐富密集的神經網路，大量的神經纖維密集在陰蒂頭的表層之下，特別適於接受傳遞刺激。最敏感的部位在陰蒂頭與繫帶的結合處，最輕微的接觸，尤其是輕而溫柔的接觸，會在這裡引起引起強烈的性快感。

陰蒂的深一層結構也由於神經組織的作用具有同樣的功能。如同與其相應的（或者説同源的）男性特有的器官——陰莖一樣，陰蒂是一種網狀血管。當這些血管充血時，陰蒂就會變得硬而堅挺。這種現象（包括男性和女性）叫做勃起，這是由於身體或心理上受到性刺激的結果。陰蒂在勃起時要比平時大二倍。不僅如此，陰蒂包皮還可以縮回，以便陰蒂頭突出、從而進一步接受撫摸引起的刺激，與此同時，陰蒂與陰門之間的角度加大，並産生一種細微的、然而覺察得到隆起；陰部會開始向前突出，從而有利於更充分地接受磨擦和擦動。

女性陰蒂儘管是最為第三的性敏感區，但在不同的人身上表現出的性激發效果卻大不一樣。有的女性只有暴露出陰蒂，或者只要受到輕微的觸動，或在異性刺激的一剎那，就會渾身顫抖，激動不已；而有些女性則需要較長時間的刺激，並在心理層面上排除了各種障礙之後，在其他部位交替刺激的綜合作用下，方可逐漸受到激發。但無論是“一觸即發”還是“先觸而後發”，陰蒂作為首要敏感區，都應當受到充分的刺激。用指觸摸和揉動效果較好，因為手指在掌握力度上甚為靈活。但是必須指出的是，女性必須經常地、徹底地保持陰部衛生，這對於性交快感——雙方的性交感受，以至於長久的性慾心理狀態都極為重要！

女性乳房作為第二性徵，是在青春期開始發育成熟的乳房是視覺美感中最突出的部位，也是僅次於陰蒂的性敏感區。而乳房，乳頭在愛撫階段的敏感程度更有美化價值，對乳房和乳頭愛撫與刺激，不僅有效地激發性慾，而且更有利於夫妻之間的雙向交流，形成美好的心理感受。

如果不是一概而論，而是因人而異地的來看，那麼，性敏感區是決不僅限於以上這些部位的。有待於開發的部位還有很多。尤其是雙方在其他層面和其他意義上的交流程度，會使同一個人出現不同的敏感部位。比如有的再婚的男子驚訝地發現自己的乳頭竟然是以前被忽略的極敏感的“電門”。而有的女性在與丈夫耳鬢廝磨當中，久而久之發現耳根部位可以給全身帶來一股暖流，於是在性愛撫中她會引導丈夫觸摸自己耳根，心情享受這“發現新大陸”的興奮。