現代社會，人的生活被各種繁雜的事務切割，人們常常陷在各種各樣的糾纏中，生活在一種複雜狀態裏。身心疲憊，精神緊張，是現代人的一種典型特徵。缺乏安全感，沒有自己的時間，無法開懷大笑，成了現代人的心理症狀。人人都深覺找不到自己，迷失了自我，在一種説不清的時尚中打轉，我是誰，我在做什麼，我為什麼必須這樣生活，一系列的問題襲擾著現代人。美國作家麗莎·茵·普蘭特的風靡歐美的著作《簡單生活》為困擾的現代人奉上了一劑最有療效的“良藥”——簡單生活，去除生活中一切冗雜，一切繁複，一切粉飾，

一切累贅，將生活“簡”起來，“單”起來，越簡單越美，越簡單越好，越簡單越棒，越簡單越滋味。

《簡單生活》倡導的是一種返樸歸真的生活，是一種不需要奢華不需要包裝的生活。生命的真義包含在簡單與樸素之中，一個人只有回歸到生命的本真狀態，才能獲得一種滿足感快樂感幸福感，才能體會出生命的真實意蘊。正像作者自己所説，簡單，就是平息外部無休無止的喧囂，它是回歸內在自我的惟一途徑。當我們為擁有一幢豪華別墅，一輛漂亮小汽車而加班加點地拼命工作，每天晚上在電視機前疲憊地倒下；或者為了一次小小的提升，而默默忍受上司苛刻的指責，並一年到頭賠盡笑臉；為了無休無止的約會，精心裝扮，強顏歡笑，到頭來回家面對的只是一個孤獨蒼白的自己的時候，我們真該問問自己為什麼要這樣，它們真的那麼重要嗎？也許我們沒有海濱前華麗的別墅，而只是租了一套乾淨漂亮的公寓，這樣我就能節省一大筆錢去做自己喜歡做的事。也許，我們放棄了許多次無意義的約會，惹得一些人不高興，但這樣我就有了許多個人的時間，充分地握有許多的自由。回到精神田園的豐富多彩與輕鬆愉快中。簡單生活，是一種豐富、健康、和諧、悠閒的生活；簡單生活，是經過深思熟慮之後，表現真實自我，生活目標、意義明確的生活；簡單生活，才能活出真正的自己來。

《簡單生活》是為現代人準備的一套最豐盛的大餐。是現代人最好的營養品，最有價值的保健品。當你拖著疲憊的步伐回到家裏，躲在床上(或坐在寫字檯前)，拿起《簡單生活》，你會眼睛一亮，豁然開朗，你會陡然明白你真正需要的是什麼，定不準你會從此改變你的生存方式。的確，簡單生活之美正向你招手，魅力不可抗拒。

(《簡單生活》，作者：(美)麗莎-茵-普蘭特，定價：21.80元，出版社：中華工商聯合出版社)

《都市女報》2004年3月2日