米莉婭年已過百，但身體壯實，眼不花耳不聾，每天干家務，還放牧150隻綿羊。

    100多年來，米莉婭僅去過2次醫院，還不是看病，而是接種疫苗。當人們詢問米莉婭長壽秘訣時，她總説：“放牧是我長壽和快活的源泉。感謝上帝給了我羊群。”

    放牧季節，米莉婭每天趕羊群至少要走10公里路。平時，她管理牧場，擠奶和製作奶酪。夏季，米莉婭牧羊時還為子孫們縫製襪子、背心、短衫和頭巾等。

    米莉婭有著很好的生活習慣，不吸煙喝酒，不暴飲暴食，飲食以素食為主。她説：“吃素健壯了我的肌體，凈化了我的靈魂。”米莉婭認為，現在的年輕人不注意保重身體，經常飲酒吸煙，有人還吸毒，因此不長壽。

    米莉婭説：“現在農村許多青年男女晚上經常開車去城市過夜生活。不知他們在市裏做了什麼，返回農村時十分疲勞，躺在床上一睡就到次日下午。這種生活方式怎能使身體健康？”

    米莉婭目前有5個兒女、26個孫子、46個曾孫和4個玄孫。如今她與兒子莫米爾一起生活。家裏人都尊重她，聽她的話。不在一起生活的子孫們經常前來波德拉瓦涅看望米莉婭。米莉婭深感幸福和自豪，常常親自準備凝乳、奶酪、熏肉和烤羊肉等佳肴，讓前來看望她的子孫們享用。

    子孫們十分喜歡米莉婭，都祝願她健康長壽。米莉婭微笑著對子孫們説：“羊群使我長壽，沒有羊群我就活不到103歲。只要有羊群陪伴，我還能活一些年。”

    《人民日報》 2003年05月16日