在今日澳洲,隨著東西方文化的日益交融,源自中國的太極拳受到了越來越多人士的青睞,其中80%是60歲以上老人。椐報道,全澳共有5000余名老人在打太極拳,僅在雪梨一地,就開設了100多個太極訓練學校,教師全由來自中國的太極拳高手擔任,迄今為止有2000多名老人接受了“正宗”的太極拳訓練。這些迷戀于東方神奇太極拳的澳洲老人又喜稱自己為“太極老人”,甚至在身著的體恤衫上也用漢語寫上了“太極”兩字。
實際上,澳洲的“太極老人”對太極拳的“崇拜”已遠遠超過了中國老人。除了堅信打太極拳對心血管系統、消化系統、呼吸系統和骨骼肌肉組織大有裨益外,他們還認定有其他鍛鍊方式難以達到的美容之效。無怪乎在澳洲,熱衷打太極拳的人士中渴望美麗永駐的中老年婦女特別多。有位叫瑪裏特的87歲老太太打太極拳已有3年曆史,她自認為自己之所以看上去要比實際年齡年輕10歲,就是因為“太極神功”給了她年輕、健康的生理和心理狀態之故。此外,澳洲“太極老人”還認為,打太極拳還特別有助於幫助老人對大腦皮層的興奮和抑制進行調整,因而在幫助治療諸如老年抑鬱症等神經性疾患上發揮積極作用。
值得一提的是,澳洲還出現了好幾個金髮碧眼的“太極拳理論家”,其中最有名的首推創辦了澳洲太極拳學院的加裏 霍爾先生。此君在剛剛出版的新著《太極拳平衡論》中指出,太極拳可使健身者的身體和大腦“平衡”地得到鍛鍊,其要旨即是讓健身者不斷地找到新的“平衡”,從而實現真正的生理健康和心理健康的完美“平衡”。 (林靜)
《光明日報》 2002年7月12日