想要有好的睡眠,選個好枕頭是非常重要的。市面上的枕頭品種繁多,究竟哪一種最適合自己呢?最近,日本人發明瞭一種枕頭鑒定機。
測試者走進一個看起來像拍一次成像照片的房間,只需要幾秒鐘的時間,機器上就會顯示出一個數值,比如“2.56公分”。它表示測試者最好挑選高度在2.56公分左右的枕頭。原來,人在站立時,臉部和身體垂直線之間,會形成一個大約5度的角度。如果躺著時,脖子仍然維持這個角度,就會很舒服。
很多人都認為高枕頭舒服,但發明者説,高也要高得適當,讓使用者的脖子、肩膀和床墊、枕頭之間沒有空隙才能睡得無憂無慮。
《環球時報》 2002年04月08日