美國研究人員發現，晚上睡覺不關燈會增加女性患乳癌的風險，原因是人造光會影響人的睡眠模式。

美國的研究人員對576名乳癌患者及585名未患乳癌的婦女進行了研究，結果發現，在家中睡覺經常不關燈的婦女患乳癌的風險，比那些上夜班的婦女還要高得多。過去有研究表明，上夜班的女性如護士、空中乘務員等，患病風險高達60%。

專家認為，有一半的乳癌是因為家族遺傳、吸煙、酗酒、飲食、藥物、沒有生育或生育很晚等因素造成的，另一半可歸因于晚上長時間暴露於人工照明燈下。

研究人員指出，由腦部果松體分泌的褪黑激素晚上會增加，褪黑激素通過血液流遍全身，有助抑制癌細胞。但人造光會導致女性減少褪黑激素的分泌，同時增加雌激素，容易引致腫瘤在乳房形成。研究人員同時指出，由於上夜班工作的婦女已適應生理時鐘，體內褪黑素會保持在血液內流通，因而患乳癌機率不會上升。(王浩)