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苯日神山位於林芝縣駐地普攏的東南方向，雅魯藏布江的北側。神山高聳入雲，森林密布，四季鮮花不絕，景色各異。春臨大地之際，處處芳菲，春意盎然；夏季涼風習習，煙雨濛濛，滿山杜鵑爛漫生姿；金秋萬山紅遍，野果飄香，令人流連忘返；冬季則雪峰皚皚，玲瓏剔透如水晶與光影的世界。
苯日神山之所以吸引人是因為有一個故事。相傳蓮花生大師進藏並挑戰苯教時，曾與工布地區苯教首領阿窮傑博比試法力。傳説蓮花生大師到達雅江與尼洋河交匯處時，調集狂風試圖將沿江的村莊和樹木一掃而光，阿窮傑博情急之中以巨石壓著這些樹木才不至於此，如今這一帶的樹木都是歪的，即此次鬥法所致。接著兩人又在苯日神山山腳下的古魯（意為蓮花生）村鬥法，蓮花生欲摧毀苯日神山和移山堵尼洋河都未成功。由此，工布地區的苯教得以保存。而今，苯日神山上遺有大石崇拜、神鳥崇拜、天梯（一棵位於苯日神山山腰處的巨木，該樹常被雲霧繚繞，仿佛高聳入雲，是傳説中通天之樹、宇宙樹，上挂各色經幡和祭品。當地百姓習慣將早夭的孩童裝入箱內樹藏于該樹極多的分杈之間，他們相信這樣可使靈魂升天）以及神水等傳説中的遺跡。
《西藏商報》 2001年6月20日
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