舉家旅遊如何安排飲食

安排飲食時,一般應注意幾個方面的問題:

1、衛生可口、有益健康,切忌飲食不衛生而引發疾病,那樣既不利於自身健康,又影響正常行程。因此飲食首先要注意的就是衛生。

2、價格適中、保證營養。第二個問題是旅途中的飯菜營養,切不可因節約而忽視營養和健康;當然也不宜在旅途中鋪張浪費、大吃大喝,這樣也很可能帶來身體方面的不適。

3、切忌不用早餐而匆忙出行。4、選擇一些具有地方特色的飯菜,這樣可以更多地了解當地的風土民情,豐富旅遊生活,增長見識。陳北

《山西晚報》


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