1.足夠的鈔票;
2.帳篷、睡袋;
3.背包,一大,一小。大背包用來放置備用的、住宿用的物品及紀念品。小背包放置貴重物品和常用物品。行走時大包背于後,小包反背于前,方便且有效照顧小包)
4.救生專用繩;
5.火機兩個、火柴、蠟燭若干;
6.軍用水壺、酒精爐子、不銹鋼快餐杯、湯匙;
7.帶鞘刀、瑞士軍刀、小剪刀和工具刀、鋼絲鋸、手燈(備用燈泡五隻)
8.旅行日記本、電話本、圓珠筆;
9.指南針、羅盤 ;地圖;
10.換洗衣服、內衣褲、襪子、帽子、手套、紙內褲、拖鞋、針線包;
11.日用品 :香皂、肥皂 、洗髮劑、護膚脂、刮鬍刀、衣刷、指甲刀、牙具、毛巾、梳子、衛生紙、唇膏(乾燥地區如嘉峪關、西藏、吐魯番);
12.身份證 、結婚證、工作證;
13.藥品:
感冒類:康泰克;感冒通;胃腸類:氟派酸;黃連素或痢特靈;
抗菌類:乙酰螺旋酶素;增效聯磺片;
外傷: 雲南白;止血帶;創可貼;傷濕止痛膏;正骨紅花油;
常用藥械:拔火罐;體溫計、快速退燒針劑、注射器、酒精棉、柴胡口服液。安乃近;Vb1(夜前服用100mg,第二天可驅昆蟲);防虐疾藥物;暈車藥;
驅蟲類:滅害靈 ;蛇藥片;風油精四瓶;眼藥水(清洗傷口);清涼油五盒;息斯敏;
營養類:九維塔;APC;一壺葡萄糖(高原地區);
抗缺氧藥:如紅景天膠囊(去西藏) ;
14.雨衣;雨傘(雨傘對於女士來説平原下車方便大有用處);雨鞋;
15.食品:袋裝肉食、榨菜、麵食、大蒜、花生、乾果、水果(特別是長途旅行)、鹽、茶葉;
16.照相機、望遠鏡、墨鏡(高原、雪山)、放大鏡;
17.收音機、撲克;
18.地質錘、折疊鐵鍬、凈水器;
19.魚鉤、魚線、小園鏡(求救反光)、高壓強光燈(狼怕強光)、哨子;
20.軍用背包帶,用處多多、備用小繩(有意想不到的用處);
21.小禮物,帶上小禮物,到處受歡迎;
22.備用塑膠袋若干;垃圾袋。