台灣森林多,植物種類多,所以森林遊樂區是重要的觀光避暑勝地。有名的景點有太平山、滿月園、達觀山、阿里山、內洞、合歡山、武陵、八仙山、大雪山、藤枝、墾丁、富源、池南、知本等。
在這些景點中,屬阿里山的知名度最高。有一首在祖國大陸流傳很廣的台灣民歌唱到:“高山青,澗水藍,阿里山的姑娘美如水,阿里山的少年壯如山……。”
阿里山位於嘉義縣東山,是由大武巒山、尖山、祝山等18座山組成的,從嘉義乘登山火車4小時就可到達。這裡的森林、雲海和日出被稱為阿里山三大奇觀。阿里山的森森面積共有3萬多公頃,由於氣溫的差異,從山下到山頂分別生長著熱帶、溫帶和寒帶十幾種林木,成為阿里山森林的獨特之處。其中紅檜、扁柏、亞杉、鐵衫和姬松被稱為著名的“阿里山五木”。山中還有幾株生長了3000多年的紅檜,樹高50多米,被當地人稱為“神木”。
阿里山的去海特別有名,觀雲海一般在黃昏時最為壯觀。每當這時候,白雲從山谷涌起,迎風飄蕩,把山谷和森林遮得時隱時現,人站在山頂上,聽著風吹樹林的聲音,再看著腳下翻流通的雲團,就像是在波浪起伏的大海上航行。在阿里山看日出也是一大享受,當一輪紅紅的太陽從玉山主峰上升起來的時候,山巒和林海一下都披上了一層紅色,天地也變得一片光明,那感覺好極了。