從表面上看，《誰動了我的奶酪》並沒有什麼驚人之處，不足100頁的內容，描寫了兩隻老鼠和兩個小矮人尋找奶酪的故事，採用的文學手法是傳統的寓言故事。
這本書的成功除了文學方面的特色外，也有其深層次的原因。本書作者是道地的心理問題專家，是將深刻道理簡單化的高手，他天生的寫作才能和對大眾心理清晰洞徹都是本書成功的重要外在經驗。閱讀本書的時候讀者很容易在大眾化的語境中隨時悟入深刻的哲理中，處處讓人思考和反省。
在《誰動了我的奶酪》中，作者製造了一面社會普遍需要的鏡子——怎樣處理或面對資訊時代的變化和危機。每一個留心的人都很容易發現，從20世紀80年代起，世界進入了一個快速、多變和危機的時代。在這個新時代裏，每一個人都面臨著與以往時代完全不同的境遇，各種外在強烈變化和內心的衝突相互作用使人們在面對各種問題時十分茫然。
“一切似乎都變了！一切都不能理解了！我一點信心都沒有！”這是許多人對這個世界從內心發出的最大感慨。作者抓住人們普遍的心理需要，寫出了這篇啟示性的寓言，一句話，《誰動了我的奶酪》正迎合著一個世界性的巨大心理需求。
這本小小的寓言打開了人們的心扉，給人們帶來一種內在的勇氣，敢於直面“正常人的心理問題”（或稱為軟心理問題），這是每一個人肯定都有的心理障礙。所謂軟心理問題指的是醫學病態心理之外的個人心理問題，可以説這是每個人都存在的問題。對這個問題，人們普遍缺乏應對之道，而《誰動了我的奶酪》為全世界的心理醫生和個人提供了一種解決軟心理問題之道。
《誰動了我的奶酪》，斯賓塞 約漢遜 著，中信出版社出版
《中華讀書報》2001年10月10日
