編者：閱畢本文，宜即刻列印一份並貼在目光極易觸及之處。或奔走傳閱。女人可以此敦促丈夫，男人可以此反省自身。此文實乃男人榮華與女人幸福之指南也……

    保護弱者。男人的強大如果表現在一個社會公認的道德場所，他會成為理所當然的男人。

    同大齡女人約會。女人成熟的魅力不僅是她們更有女人味，而且是讓與她們交往的男人更像男人。沒有試過她們的關愛和鼓勵，小女人的撒嬌只是一塊國産的牛奶糖。

    挽救一條生命。除了為人父母，你能給別人生命的惟一機會就是挽救他的生命。（醫生除外）

    拔掉電視機插銷一個月。即使不去做一個有格調的人，適時適當地離開電視機一段時間肯定會使你的生活真實一些。

    讀一本太太剛剛放下的書，並與她討論一下書中的情節。太太的要求一般不會直接跟你説，假如碰巧她正在看言情小説，你必須重視起來。

    買別人不看好的股票，然後收藏起來，但千萬別忘了。凡事走偏門不太對頭，偶爾下一個歪單可能是種遠見。

    習慣染發和變換髮型。一成不變的頭髮很容易讓人認為你有一顆僵硬死板的頭腦，換換髮型其實不過是讓自己換換空氣。

    剃個光頭留一臉鬍子。沒當過勞改犯和導演，剽悍的感覺總得體驗一回。

    隱姓埋名在一個荒蕪地帶住段時間。默默無聞的生活過後，你也許能明白活著和活過有很大的區別。

    寫首詩歌。最浪漫的時候都學寫過情詩的男人不妨找個月光皎潔的夜晚抱著大樹站一會兒，然後把最先想到的字詞和句子分兩行排列。

    縫一次扣子。誰還記得小小針線包的歌曲，如果縫一個扣子對你難得像編一個嶄新的電腦語言，你還指望自己在生意場上揮灑自如嗎？

    學會釣魚。沒有耐心肯定就沒有收穫，等待浪費的時間決不比你閒逛的時間更長。

    禁食一週。饑餓的感覺像什麼，七天下來你會清醒很多，也會清瘦很多。

    追求最適合自己的生活品位。有誰強迫你做一個上流人士你就痛打他一頓，但是3000元的月收入已經足夠你選擇一個適合自己的有品位的生活。

    風餐露宿街頭。你給過要飯的錢嗎？自己拉下臉試試，有半天的時間就夠你受的。

    緘默一個星期。別説你是個習慣沉默的人，一星期不説話你會看到許多你從來沒注意的事情，也會發現交流對人有多麼重要。

    結婚安家。三十、四十、五十甚至六十都不算晚，只要你結婚，城裏城外的事兒還不都由著你的性子來。

    創造家庭紀錄。每個人都希望名揚四海，偏偏忽略了身邊最需要打破的記錄。在家裏刷碗最多的丈夫在妻子眼中比泰坦尼克上的麥克更有魅力。

    用眼睛盯緊歹徒。把你的勇氣和力量通過眼神傳達給他們，讓罪惡從你眼前消失。穿過警戒線，大著膽子往前衝，留個心眼找退路。

    買一把吉他，學學彈奏曲子。玩玩吉他可是最簡單的音樂入門遊戲，一個月讓你彈唱流行歌曲，還不用學五線譜。

    把榮譽讓給別人。好東西別老自己把著，抱多了金條還不壓死你。

    同5歲的孩子猜謎語。成人智力究竟在什麼時候比兒童高了，10個謎語裏你肯定不如孩子猜出得多。

    透支信用卡然後立即還清。知道信用卡的透支功能為什麼從來沒試過？

    自己建房或者設計房間。鳥窠獸巢都是自己的傑作，人怎麼倒沒機會自己蓋個窩。

    説點瞎話，但不能習以為常。小事上張嘴就來是腦瓜靈活的表現，大事亂講就有些不負責任了。

    讚美朋友和同事。他們再不濟也是你的熟人，他們要是沒優點，你恐怕也好不到哪兒去。何不實事求是地讚美他們呢？

    錄個像，看看自己在電視上的模樣。經常覺得自己瀟灑不羈，可在螢幕上卻像個傻瓜，與其將來看了後悔，不如現在把缺點改一改。

    和同事在老闆的房間睡個覺。當不了老闆先在老闆房間過過癮好了。

    隨時變換職業。永遠做一個行業只能讓你當這個行業的老古董，隨時變換職業卻能讓你永遠擁有新人的面孔。

    聯繫多年失散的朋友。感情越老越值錢，老朋友的意義在於相互慨嘆彼此的變化。

    給誤解你的人打電話，表達歉意和懊悔。即便是他不對，你也沒有必要硬撐著，誰服個軟並不説明誰懦弱，關係改善了才是應該關注的問題。

    出外旅遊不用指南書。相信導遊手冊上的説法只能使你不迷路，隨意觀光才算是旅遊。

    擁有一件按照風俗禮節製作的服裝和鞋子。就是一套長袍馬褂或者錦緞襖和一雙千層底的布鞋。

    為慈善機構捐款。真情假意都不算過分，實惠到了位什麼還不好説。

    挑選一首自己葬禮上播放的音樂。體面地活著可別邋遢地走。

    買一頂適合身份的帽子。除了綠色，款式便是最重要的標準。

    搞一次惡做劇。整死人，笑死自己，不然別搞。

    幫助陌生人。真正毫無目的，不求回報地奉獻一次吧。

    善待鄰居和朋友。誰也沒有忍受你壞脾氣和無理的義務，要是你希望有一天被人莫名其妙地毆打一頓，繼續你的粗暴吧。

    工作量力而行。做任何事任何人的奴隸包含了不做自己工作的奴隸，適當、適量的標準會讓你生活得充實但是不辛苦。

    《深圳都市報》2001年9月14日