昨天是第三個“全國高血壓宣傳日”，衛生部副部長殷大奎昨天在“醫患心連心”活動現場籲請大眾關注高血壓問題。

    殷大奎副部長透露，我國已成為一個高血壓流行嚴重的國家，根據最近的全年範圍的調查（1991年），我國高血壓患者已逾1 億，而近年部分地區的調查發現，人群高血壓患者已超過1991年11.88%的平均水準，高血壓的發病年齡也有越來越年輕的趨勢。

    北京是高血壓的重災區，高血壓患病率居全國第二，僅次於西藏，目前北京地區的高血壓人數超過200 萬人。

    面對高血壓日益嚴重的挑戰，國人顯然準備不足。據衛生部的一項調查表明，我國人群高血壓的知曉率、治療率和控制率不容樂觀，特別是35—44歲年齡組，知曉率、治療率最低，健康意識最為淡漠。

    北京安貞醫院心血管病專家洪昭光教授建議大家按照維多利亞宣言健康四大基石去做：合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡。這樣可以使高血壓減少55% ，腦梗減少75% ，糖尿病減少50% ，腫瘤減少1 ／3。

    《北京青年報》 2000-10-09