2、隨身攜帶常備藥品、方便食品和水，以應付隨時可能發生的塌方繞行或阻塞堵車等意外事故。高山氣候景區晝夜溫差大，因此要有足夠的禦寒衣物、雨具和常用藥品。應特別預防感冒和上呼吸道感染。

    3、注意高山反應。九寨溝區屬高海拔地區，極易發生頭暈、頭痛、噁心、嘔吐等高山反應。這時應減少活動量，臥床休息，或遵醫囑用藥。另可預備些強心、利尿、擴張血管的藥品，以及安眠藥、暈車藥等。

    4、旅行中多吃米食，多飲茶水或原汁飲料，宜少飲酒，多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等高維生素、高蛋白質和高熱能的食物。

    5、請尊重當地少數名族的生活和信仰，避免與當地居民發生衝突；購物時最好能聽從導 遊人員的建議，以免發生不必要的糾紛。另外，由於當地的晚間活動較差，所以出門參加娛樂活動時要特別注意，以免被敲詐。

    主要食宿地

    位於溝口的羊峒賓館、九寨溝賓館；位於樹正溝中部的樹正寨；三溝結合部的諾日朗賓館；日則溝中部的日則賓館。