鄭州人休閒自製佳釀

    葡萄芳香撲鼻而來，各色手工機械惹得人躍躍欲試，而酒窖裏滿是澄清透明的葡萄酒……這一幕實景並不是鄉村山區的葡萄酒釀造廠，而是鄭州一家美食中心新開出的丹妮調酒俱樂部的情景。該俱樂部引進國外時興的自助式休閒娛樂方式，讓人們在自製佳釀的過程中享受無窮樂趣。

    走進俱樂部圓形大廳，人們首先得“上課”，聽取有關釀製、選類、品嘗等技藝知識介紹，然後自選酒型。經過一道特殊的消毒裝置進入操作室，人們就可以“自己幹”了：對器皿進行消毒，取出自選酒漿，加入凈水和發酵粉，將酒封桶存窖。經過４至６周發酵期，工作人員會按照葡萄酒釀製要求添加香料、糖料，每天測試。

    當你再次光臨俱樂部時，就可以取出已是色、香、味俱佳的葡萄酒了。

    北京女性喜練拳擊

    提到拳擊，人們通常會將其和兇狠與暴力聯繫在一起，如今這種運動卻在都市女孩中悄然興起。溫柔似水的女孩悄悄地戴上了拳擊手套，勇敢地打出自己的聲威，別有一番滋味。

    北京“時尚空間”美容健身中心教練王驥是前國家隊的教練，他説，女子健身拳擊不同於業餘拳擊，更與職業拳擊無緣，只是一種非常安全、適合於女性健身的運動，可以提高心肺功能，提高各關節的協調性，增強自信心與自衛能力。

    江蘇人流行自助旅遊

    如今“自助旅遊”已成江蘇人旅遊時尚：自備汽車，自設旅遊線路，請一家文化旅行社提供導遊和食宿，既省錢又盡興。

    據了解，市民旅遊意識增強，消費觀念轉變，出行非空調車、空調房不可，因此許多以前因利潤少、風險大而不願接待散客及“自助旅遊”的旅行社，越來越樂意做這筆賺錢已不比團隊差的生意。相當部分做江浙滬一帶近段旅遊的市民自備車輛，也有不少未定去向的旅遊者到府諮詢而後提出需要服務的項目。

    由於“自助旅遊”靈活自由的優勢，旅行社人士稱，遊客出遊能做到“一人不嫌少，千人不嫌多”。

    石家莊人抖起“風葫蘆”

    晨光熹微，在石家莊的公園、廣場、草地及家屬宿舍或便道旁，時常看見孩子、中年人、老年人在兩手抖動著風葫蘆鍛鍊身體。這種集娛樂、趣味、健身為一體的健身活動，近來成為石家莊市民清晨的一大景觀。

    風葫蘆，又稱“空竹”，為竹製品，現為塑膠所代替。它始創于清朝，初屬貢品，為宮廷玩物，後傳至民間，風靡于百姓之中。空竹抖起後，伴隨著高速旋轉，發出由小到大和諧悅耳的聲響，使人備感親切、舒暢。

    抖空竹還是一項極佳的健身運動。人們抖空竹時，兩手各握一根連接線繩的竹桿，不間斷地上下或前後拉動，能夠使臂力、手力、腰力都得到鍛鍊，全身血液迴圈得到改善。

    上海人崇尚科學健身

    在上海外灘，每天清晨豐富多彩的市民健身活動，已成為黃浦江畔一道獨特的風景線。其中，中老年婦女多青睞木蘭拳；體育愛好者首選太極拳，跑步、做廣播操、練功十八法、體育舞蹈等也都是晨練者喜愛的項目，類似外灘這樣的市民晨練圖在申城的許多公園、公共綠地、體育場館內都能看到。

    近幾年來，申城全民健身活動科學、健康、有序地開展。據統計，上海每天堅持參加體育鍛鍊的人數已達到１００多萬人，遍佈全市的健身輔導點達４０００多個，社區體育指導員有３０００多人，還有９０００余名健身輔導員活躍在公園、街道、鄉鎮等晨練點。

    在滬每個社區的健身苑裏，有體育輔導員示範，還有醫生為健身者測量血壓、脈搏，專業單位也定期開展市民健身諮詢。

    深圳人重視體能訓練

    在緊張的工作之餘，除了外出旅遊，朋友聚會之外，健身房成了深圳人經常光顧的場所。

    據了解，目前深圳共有各種規模的健身俱樂部６０多家，遍佈全市各地，平均日客流量在３００人左右。到了週末則會超過４００人。業內人士認為，保守估計，經常光顧健身房的人數大概是這個數字的５倍，那麼在深圳至少有１０萬人經常前往健身房健身，這個巨大的需求自然會給俱樂部帶來可觀的經濟效益。

     天津人愛“飆風滑板車”

    最近，一種很特別的運動産品開始在天津顯露頭角，這種名為“飆風滑板車”的産品，形似滑板，但前面有一個扶桿，滑行起來手可支撐在前方，運動舒適、平穩，危險性很小，適合於各類人群。

    滑板車由鋁合金製成，整體為銀色，扶桿手柄有黑色膠把，有指槽，便於緊握。扶桿根據需要可以升降，依運動者身高不同做出調整。踏板上可以放雙腳並行，車尾部還有一個剎車閘，直接用腳踩就可以使車停下。它的體積小，能夠折疊，便於攜帶，也是人們到郊外活動的好夥伴。

    據介紹，滑板車曾在日本風行一時，由於它方便快捷，不僅成為運動的新寵，還被人們應用到生活的方方面面。

     《中國消費者報》網路版 2000年11月14日