定期在中醫院或中醫館裏做一次針灸、推拿、拔火罐等對症理療，然後在“藥食同源”基地裏吃一頓藥膳美食，最後打包一杯中藥養生茶回家……近年來，中醫康養逐漸成為眾多年輕人個性化定制的“潮生活”，尤其是在適宜進補的冬季，蘭州多處大型中醫機構頻現排隊理療的年輕群體。

蘭州“90後”上班族趙楓長時間伏案工作，經常感覺脖頸、肩頸和腰椎等酸痛無力，經朋友圈“口口相傳”得知中醫理療效果不錯，於是定期前往中醫科室療養。如今，她不僅能學著給自己把把脈，還能試著做一些藥補膳食。

“做火龍罐、針灸、艾灸等，不僅明顯緩解了身體症狀，還學習到不少養生小妙方。”趙楓告訴中新社記者，相比市場上的按摩店、推拿店等，專業醫護人員的操作效果更明顯，更具性價比。

“近期接待的門診患者中，40歲以下的年輕群體約佔八成。”甘肅省中醫院門診部主任柳直接受中新社記者採訪時介紹説，近幾年來，大眾對於中醫藥的認可和接受度越來越高，“冬病夏治三伏貼”等治未病的中醫理論也日漸深入人心。

目前，甘肅省中醫院建成“藥食同源”基地，“寓醫于食”推廣中醫理念，根據臨床患者的不同需求，製作中醫特色藥膳幫助治療。不久前，該院又在院外的鬧市大街上開設了“食養廚房”和“中藥養生茶吧”，面向更多民眾推廣和普及中醫康養理念。

柳直表示，“藥食同源”基地相繼推出了很多適合大眾的養生品，加之中醫養生、保健和治療的科學性和療效，今年吸引了越來越多年輕人來療養。

12月13日，位於甘肅省蘭州市的甘肅省中醫院內，當地居民進行中醫藥物竹罐養生理療。李亞龍 攝

“中醫夜市”“中醫養生餐廳”“中醫文化廣場”等相關中醫康養報道，近年來亦頻現網路報端上，引起年輕群體關注。

“中醫診療今年以來明顯出現了年輕化的趨勢。”甘肅省中心醫院中醫科護士長范靜説，由於參與人數越來越多，她們建立了微信群供“提前預約”。

為了照顧和服務上班族，該院中醫門診還專門開設了“午間檔”“晚間檔”和“週末檔”等中醫診療服務。並根據患者所需，陸續推出針灸、針刺、艾灸、拔罐、推拿、熏蒸、杵針等20余種療法。

12月13日，位於甘肅省蘭州市的甘肅省中醫院藥食同源餐廳，顧客走過藥食同源功能表。李亞龍 攝

“中醫理療一般都是個性化定制，針對個人特質來提供相應的養生方式。”甘肅省中心醫院中醫科負責人代志蓉告訴記者，針對失眠、頸椎病、腰椎間盤突出等疾病，中醫可以讓患者正確辨識自己的體質屬性，從而選擇對症的理療項目。

甘肅省中心醫院副院長王景尚表示，今年已有超過4萬人次在該院接受中醫藥相關養生診療。通過中醫養生來調理身體、預防疾病、緩解壓力與焦慮等定制化的中醫診療形式，也與現代年輕人個性化生活方式不謀而合。(馮志軍 高瑩)

責任編輯：夏岩