7月27日，“健康人·中國夢”2024年度論壇在西安舉行。此次論壇匯聚了眾多專家學者、行業領袖與文化名人，共同圍繞“修身、修心、修性”這一主題，探討如何在現代社會中實現身心靈的和諧統一，助力健康中國建設。

論壇現場

復旦大學歷史學系教授、著名語言學家錢文忠在主旨演講中表示，當今社會，健康個體的需求已遠超醫療衛生和生態環境的範疇，還包括文化教育、社會關係、藝術審美等多個方面。本次論壇明確提出“修身、修心、修性”作為健康個體乃至健康社會必須具備的要素，具有重要的現實意義和價值。

京東方科技集團高級副總裁、智慧醫工業務首席增長官張偉現場表示，智慧醫療正以前所未有的速度改變著人們的健康和生活方式。一方面，智慧醫療打破了傳統醫療時代的時空限制，使醫療資源得以更加高效、精準地配置和利用，提高了醫療服務的便利性；另一方面，通過智慧設備和健康APP工具的實時監測，智慧醫療賦能主動健康，使人們從被動治療走向主動預防。

在隨後的視頻發言中，中國政法大學思政研究所副教授郭繼承、作家馬伯庸也分享了他們對健康生活方式和“修身、修心、修性”的見解。他們認為，健康不僅僅是身體的健康，更是心理和精神的健康，只有在這三個方面都達到和諧統一，才能稱之為真正的健康。

在圓桌對話環節，嘉賓們圍繞“修身、修心、修性，打造健康生活方式”這一主題，分別從身心和文化兩個篇章展開討論。

身心篇中，全民健康生活方式行動國家行動辦公室、中國疾病預防控制中心慢病處處長賴建強表示，按照世界衛生組織的定義，健康不僅包括身體的健康，還包括心理的健康。“全生命週期健康管理是指對個人或群體從胚胎到死亡的全部生命過程進行健康管理，而不僅僅是在生病時才關注健康和治療疾病。”他補充説。

北京中醫藥大學國學院副教授、中醫文化教研室主任熊益亮則從中醫的角度闡述了健康的概念。他認為，《黃帝內經》對健康的理解是要傚法天地自然，不妄作勞、形與神俱、飲食有節、起居有常。中醫發明瞭很多方法，如拔罐、藥膳等，以幫助人們在不規律的情況下達到規律，從而養成健康習慣。

中國心理衛生協會會員、國家二級心理諮詢師史宇則關注了情緒管理對身心健康的影響。她表示，長時間停留在某種情緒中可能對身心造成一定影響，但一味地強調情緒管理、打壓正常的情緒同樣會影響健康。她認為，健康沒有固定的形態，不要對自己提出過分的要求，這樣更容易達成健康狀態。

時尚集團大健康事業部總經理胡文娟則從媒體的角度談到了健康的傳播。她表示，時尚健康類媒體應該用時尚的方式讓健康變得更流行，搭建起健康國策和百姓之間的橋梁。

文化篇中，嘉賓們探討了文化對健康的影響。中國社會科學院世界宗教研究所研究員、博士生導師譚德貴表示，人居環境在中國傳統文化中是一個重要方面，居住在“好地方”確實可以使人身心愉悅。

著名編劇、中國電影文學學會副會長汪海林則認為，人不能回避矛盾，很多文學家的人生經歷告訴我們，一個人的生命會在遭遇坎坷和挫折的過程中變得更頑強。

中央音樂學院管弦係雙簧管教授、中國首位雙簧管專業博士生導師魏衛東表示，健康應該因人而異，關鍵是要適合自己。比如，選擇適合的職業對身心健康就十分有益。

此外，中國文化書院監事、北京大學跨文化研究中心成員、文化學者江力，以及中國美術家協會漫畫藝委會委員、北京漫畫研究院副院長權迎升也分別從修養與和諧、藝術與身心健康的角度分享了他們的觀點。他們認為，一個有修養的人面對困難時的心理承受能力會更強，而藝術家之所以身心相對健康，是因為他們心存美好，總是創造和發現美的事物。

在論壇現場，“N.I.N.E玖享家”正式成立。據介紹，這一平臺的成立旨在將人與社區、人與人連結成真正的情感共同體，做有意義的事，創造新的故事。

責任編輯：夏岩