牙齦脹痛、流血、經常性口臭，都是牙齦炎的症狀。牙齦炎不可小覷，若置之不理，長期慢性齦炎向深部牙周組織擴展就會引起牙周炎，甚至發展成為更嚴重的牙周炎，還可能導致牙齒鬆動脫落。同時，慢性反覆感染的牙齦炎性疾病，也是心腦血管疾病、糖尿病、呼吸道感染等全身性疾病的重要誘因。

牙齦炎應該如何預防和治療呢？南京醫科大學附屬口腔醫院牙周病科主任、中華口腔醫學會牙周病專委會常委陳武詳細介紹。

引起牙齦炎的三個原因

1、牙齦炎症的初始因素是我們口腔中的細菌，雖然我們每個人的口腔中都有大量的細菌微生物，但就像的我們的皮膚一樣，在生態平衡的情況下，他們是無害甚至是有益的，在生態失衡的情況下，有害的細菌就會增殖過多，對我們的牙周組織産生損害；

2、局部促進因素：牙結石、食物嵌塞、充填物懸突、不正確的剔牙、異物等可以影響牙齦局部的細菌聚集或影響牙齦對細菌的抵抗力，從而引起牙齦的急性或慢性非特異性炎症；

3、全身性因素：身體狀況可以影響牙周局部對牙菌斑的反應，可見於一些全身疾病（如糖尿病、白細胞減少症、艾滋病等）及狀況（如吸煙、疲勞、精神壓力等）；

預防牙齦炎重在做好口腔清潔

1、提高自我認識：如經常牙齦腫脹不適、口腔異味、刷牙或進食時牙齦出血，自我檢查時可見部分牙齦邊緣、牙齦乳頭髮紅、發紫、腫脹、觸碰時牙齦有出血等，這時候就要考慮是不是有牙齦炎在作祟了。

2.日常預防：牙齦炎的預防，重點在於每天有效清潔口腔、清除菌斑，以及定期的預防性潔治。

口腔是進食器官，需要我們做好日常清潔護理，包括每天認真刷牙、飯後及時漱口，及時清理牙間隙殘留物，這樣可幫助清除牙菌斑。需正確刷牙、使用牙線、漱口水等，市面上一些專屬口腔護理産品也有一定作用。比如，含有蒲地藍成分的中藥功效牙膏，可以幫助抑制菌斑、減輕牙齦炎症、改善牙齦出血等症狀，蒲地藍含漱液和口噴對口腔護理也有幫助。

3.術後護理：一些人潔牙術後很快又復發，這是因為沒有及時做好術後的口腔護理。潔牙後，我們也建議使用蒲地藍系列産品進行術後口腔護理，以達到更長久的潔牙效果。

牙齦炎怎麼治療？

出現牙齦炎應該去醫院診療，常用的治療方法有：

1.口腔衛生的指導，主要是自我控制牙菌斑方法、加強口腔衛生措施的指導；

2.局部治療：伴有牙結石，需要及時進行潔牙，並除去其他局部病因。局部用藥：牙齦炎症較重時，需要配合局部用藥治療，常用的有3%過氧化氫溶液、0.12%氯己定等局部沖洗，並涂覆復方碘液等收斂藥物。

3.全身用藥：病因伴有全身性疾病的患者，需要進行原發病的全身性治療。

責任編輯：王馨