安遠縣教科體局退休教師謝菊芳：心理健康守護者

近日，江西省安遠縣教育科技體育局收到一份江西省心理諮詢師協會感謝函，感謝函中有這樣一段話：該同志2023年利用業餘時問，值班4次，值班時長720分鐘；接線時長254分鐘，用自己的實際行動踐行了“奉獻、友愛、互助、進步”志願者精神。

謝菊芳，中國心理拓展教育高級培訓師，國家二級心理諮詢師，心理健康輔導骨幹教師，安遠縣心理健康服務協會理事，幸福家庭指導師，中學高級教師。謝菊芳熱心於心理健康教育工作，原來是安遠縣教科體局科技股幹部，2023年10月退休。她退休不退色，積極投身心理健康服務活動。她像一根紅燭，點燃了自己，照亮了別人。

勤值班，做966525社會心理熱線的志願者

966525社會心理服務熱線是由江西省委政法委、省衛生健康委主辦，江西省心理諮詢師協會承辦，旨在宣傳普及心理健康知識、疏導群眾不良情緒、實施心理危機干預，助力平安江西、健康江西的建設平臺，該平臺每天24小時有心理諮詢師值班。謝菊芳自願放棄休息時間，多次堅守值班，接過無數個救助者電話。在一次值班時，她接到一位有焦慮症狀婦女的電話。該婦女因家庭問題心神不寧，還有輕生念頭。通過謝菊芳的耐心傾聽和情緒疏導，救助者逐漸釋放了內心的壓力，找到了重建和諧家庭的途徑。

進校園，積極開展心理輔導活動

近年來，隨著學習、生活節奏的加快，學生面臨的壓力和挑戰也在不斷增加，心理健康問題隨之增多，心理健康的重要性日益凸顯。為此，安遠縣教科體局紮實開展心理健康課程，通過組織各類心理健康教育活動，成立學校心理諮詢室，設立專職心理教師，同時還注重家校社溝通，形成教育合力，促使學生健康快樂成長。謝菊芳多次深入校園，積極開展心理輔導工作，讓學生自信明亮、神采飛揚。

進企業，幫助員工減壓

謝菊芳曾經在縣教科體局科技股工作，深知企業員工的現況是機械無聊的流水線，高度緊張的工作環境讓不少人感到心理壓力巨大。謝菊芳表示，雖然工作性質沒法改變，但是可以幫他們心理減壓。於是她經常走訪企業，與老闆溝通，給多家企業員工開展專題講座、搞活動。先後幫助多名救助者，讓他們呵護心靈，自信快樂。

謝菊芳説道：“我從事心理健康工作多年，做過心理諮詢師，上過心理學課，搞過團輔活動，當過志願者……今後，無論在何時何地，我會一如既往的做好力所能及的事，為‘平安江西、健康江西’貢獻自己的一點光和熱。”（安遠縣教育科技體育局郭曉紅供圖文）