孩子“性早熟”困擾家長 兒科醫生提醒：這個東西要少吃

7歲女孩乳房發育；8歲男孩陰莖增大；孩子個頭突然猛長……近些年，家長們對於“性早熟”並不陌生。

可你知道嗎？開著燈睡覺會誘發性早熟，吃雞皮吃多了，也會增加性早熟的風險！

肥胖的孩子少吃雞皮

鄭州市中醫院兒科醫生王恩傑介紹，性早熟是指女孩8歲前出現乳房發育（大部分出現乳核腫痛），或10歲前出現初潮；男孩9歲前出現睪丸發育（睪丸容積>4ml）。

“女孩子相對比較好發現，男孩子部位隱秘不易察覺，如果男孩在9歲前突然身高、體重迅速增長就要懷疑性早熟可能。”

他表示，有疾病原因引起的性早熟，還有特發性性早熟，特發性的大都跟生活習慣有關。比如過度地攝入一些所謂的營養品容易導致小孩子內分泌紊亂，長期飲用含有各種添加劑的碳酸飲料和吃一些油炸的食品等。

河南中醫藥大學第三附屬醫院兒科副主任醫師李欣補充説道，除了漢堡、薯條、炸雞等食品需少吃，還有一點家長們需要注意，儘量不要給孩子吃雞皮。她解釋説，雞脖子、雞翅皮膚褶皺多的地方，激素含量高，而且雞皮中的膽固醇含量相對較高，如果兒童攝入量太大，會對兒童正常發育造成不利的後果。尤其是肥胖的孩子，儘量不要吃雞皮。

兒童性早熟對孩子有什麼危害？怎麼預防？

王恩傑介紹，性早熟的孩子，由於性激素提前大量分泌，骨骺過早閉合，生長期縮短而導致成年身材矮小。另外，易導致孩子出現一些心理問題。如發現孩子有性早熟問題，應及時帶孩子到兒童性早熟專業門診就診。

如何預防性早熟？王恩傑給出了以下幾點建議，希望家長們重視起來。

1.科學膳食，均衡營養：按時吃早餐，減少晚餐的食物攝入量；少吃甜食和高蛋白製品；多吃新鮮蔬菜和水果，少吃反季節水果蔬菜；飲食要多樣化，不要偏食或過食。

2.作息規律，適度運動：兒童應在21：00前熄燈睡覺，保證睡眠時間；逐步延長運動時間。

3.少用電子産品，避免接觸涉性影視、書籍、網路。

4.減少和避免長期接觸塑膠製品、一次性餐盒，避免接觸成人化粧品。

責任編輯：程雪