當前位置: 健康中國> >

支原體肺炎來勢洶洶 老人孩子要注意防護

發佈時間: 2023-12-18 16:28:14   |  來源: 中國網健康   |  責任編輯: 曹洋

 

近期,全國多地醫院出現較多的支原體肺炎感染者,主要以兒童為主。支原體肺炎是由肺炎支原體引起的急性肺部感染性疾病,其典型症狀主要表現為發熱、咳嗽,亦可伴有頭痛、流涕、咽痛、耳痛等。支原體肺炎主要經過飛沫傳播和直接接觸傳播,感染後潛伏期為1-3周,從潛伏期至症狀緩解數周均有傳染性。

與此同時,流感也進入感染的高發季,那流感和支原體肺炎有關嗎?

支原體肺炎和流感是兩種不同的呼吸道疾病,應警惕流感和支原體肺炎疊加風險。流感和支原體肺炎的共同點都是呼吸道感染。因此都會出現發熱、咳嗽等症狀,流感患者的全身症狀更重,比如會出現高熱,且進展較快。此外,還會出現乏力、頭痛、肌肉酸痛等症狀。而支原體肺炎患者,會隨著支原體感染的病程進程出現劇烈的刺激性幹咳,這是和流感不同的地方。血清抗體檢測、核酸檢測等是診斷支原體肺炎的有效手段。近期合併感染的患者較多,需要醫生診斷鑒別,切忌自行盲目用藥。一種藥物過量服用或者多種藥物聯合使用有可能會造成其他器官損傷。

對於支原體肺炎和流感高發,特別是患有慢性呼吸道基礎疾病患者(慢阻肺、哮喘、支氣管炎等慢性呼吸道疾病的患者)和老年兒童(機體免疫功能較弱)需要重點預防,那我們應該如何做呢?

肺炎支原體與流感病毒一樣,主要是通過呼吸道傳播的,因此二者的預防感染的方法是相通的。

1、接種疫苗。每年接種流感疫苗是預防流感最有效的手段,可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重並發癥的風險。由於目前還沒有預防肺炎支原體感染的疫苗。預防肺炎支原體感染,最重要的是保持良好的個人衛生習慣。

2、保持良好的個人衛生習慣。儘量避免到人群密集和通風不良的公共場所,必要時戴好口罩防護自己。注意手衛生,使用肥皂、洗手液在流動水下清潔洗手。如果沒有流動水,可用含酒精的免洗洗手液等擦拭消毒雙手。

3、提升自身免疫力。多吃新鮮蔬菜和水果,足量飲水,充足睡眠,適量運動,以增強免疫力。也可以使用賽客小鰓進行呼吸訓練,通過訓練起到增強肺活量、改善心肺功能的作用。

若真的出現流感症狀就要及時就醫,適時用藥,充分休息。

除此之外,這裡向大家推薦一種食用蘋果膠

蘋果果膠作為益生元,啟動大量益生菌,轉化成強大的丁酸鹽,抑制組蛋白去乙酰酶(HDAC inhibitor),可以增加對病毒的抗體水準,提升人體免疫力,發揮抗炎作用。

通過蘋果果膠被大腸的細菌轉成丁酸鹽,從而抑制大腦星形細胞分泌組蛋白去乙酰酶(HDAC),擔當組蛋白去乙酰酶抑製劑(HDACi),能啟動體內益生菌增殖,降低炎症趨化因子,從而助力預防各種疾病,整體優化免疫系統功能。(全文圖片由ProPectin柏沛樂蘋果果膠提供)

延伸閱讀