帶您了解中藥使用中常見的四個誤區

發佈時間： 2023-10-27 16:25:19   |  來源： 中國網健康   |  責任編輯： 曹洋

10月22日是世界傳統醫藥日。中醫藥一直是世界傳統醫藥的主要代表之一，包含著中華民族幾千年的健康養生理念及其實踐經驗，在疾病預防、治療、康復等方面的獨特優勢，贏得了百姓們的認可。日常生活中，不少人喜歡用中藥調理身體和養生，那麼，應該如何正確認識中藥呢？中山大學附屬第五醫院（中大五院）中醫科專家帶您了解中藥常見的誤區。

不能把中藥當保健品來吃

保健食品是指具有特定保健功能，適用於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的的食品。而中藥保健品源於中醫學寓醫于食的理論，是一種介於食品和藥品之間的一類具有調節機體功能的物質，依據功效大致可分為調理類(如調理脾胃、輔助降血脂等)、補益類、清熱類(如菊花茶)等。

這些飲品並非老少咸宜，應根據保健品包裝上註明的適宜人群、適用食用量、功效成分名稱和含量等服用。健康人群合理膳食即可獲得充足營養。

熬中藥的時間並非越久越好

中藥煎煮是將中藥中的有效成分不斷釋放、溶解的過程，當煎煮至中藥本身與湯藥中的有效成分濃度達到平衡時，藥物中有效成分的擴散就會停止。此時如再繼續煎煮，藥物中的有效成分不僅不會再釋放，還可能使非有效成分不斷溶出，使得藥液中的有效成分因蒸發而減少，甚至在長時間的高溫中被破壞，從而降低藥效。例如中藥有先煎和後下之分，因此，中藥一定要在醫生的指導下進行煎煮。

適合別人的“好方子”

不一定適合你

“醫生，朋友和我的病一樣，他吃的藥很有用，我能不能照著他的方子抓藥？”

答案當然是不能。中醫科李勝橋副主任介紹，中醫講究“三因制宜”（因時、因地、因人），每個病人因其所處地域、季節、個人體質的差異，病情都會不同，所以用藥是不一樣的，盲目“照方抓藥”可能導致方不對證，甚至加重或延誤病情。例如，北方常用的溫熱藥，南方地區的患者用了就不合適，不僅有可能導致上火，甚至會加重病情。建議廣大市民，到正規醫院中醫科門診“量身定制”中藥處方。

價格高低不能衡量中藥療效

俗話説“一分價錢一分貨”，但在中藥材方面有時卻並不適用。貴，意味著稀缺，卻不代表療效更好。中藥材講究藥性和配伍，如黃芪，紅棗，天麻，枸杞等平價藥，是構成許多經典藥方的基礎，我們必須認識到：藥價有高低，藥性無高下。李勝橋副主任提醒，中藥講究一人一方，適合自己才最好，貴的藥材也許大補，但每個人體質的陰陽寒熱都不同，盲目選貴藥很可能南轅北轍。（許晴晴 張嘉斌 姜鑫）