災後重建 北京120急救專家給出健康提示

發佈時間： 2023-08-11 17:31:21   |  來源： 央廣網   |  責任編輯： 張豐

目前，救援工作已進入災後重建階段，北京120急救專家在山區村落中實地走訪、工作調研中發現，受災山區、村落道路環境複雜，人們在重建家園過程中做清淤、修復工作時可能會發生一些突發急症或常見創傷，120急救專家對市民和救援人員做出急救健康提示。

進行災區重建家園工作時要注意周圍環境，尤其要提高與天氣、地質等因素相關的風險預判意識，做好個人防護，戴好一次性口罩、手套，儘量避免裸露的皮膚與淤泥、水源直接接觸，勤洗手、勤消毒。如有人員發生呼吸困難、喘憋、不明原因胸痛、暈厥或遭受現場創傷，須第一時間撥打120急救電話，儘早得到專業醫療救助。

在等待救援過程中，儘量不要移動傷員，除非現場不安全，可多人協作，保持穩定，避免晃動，做好保護，將傷員搬抬到安全地帶，一旦發現有致命性大出血需要立即止血干預。同時，持續觀察傷病員意識和呼吸情況，如果出現叫不醒、沒反應、無呼吸的情況，需要立即開始做心肺復蘇進行急救。

對於傷員傷口的現場急救處置，要記住三件事：防感染、快止血、及時就醫打破傷風針。其中止血需注意以下兩點：

第一，對於無活動性出血的傷口，先用乾淨的水徹底沖洗傷口內的泥沙、鐵銹等異物，再可用碘伏棉球或棉棒塗抹傷口周圍的皮膚進行消毒，預防感染，及時就醫。

第二，對於有活動性出血的傷口，要快速止血，先採用直接壓迫止血方法，用吸水性好、乾淨的布塊或衛生敷料直接覆蓋傷口，用手掌在上面壓迫止血。如果四肢傷口有噴射狀出血，經壓迫止血不能控制的活動性大出血應果斷使用止血帶止血，捆紮止血帶要在傷口近心端5至8釐米處，避開關節部位和皮膚破損處，並儘快到村醫務室或衛生院進一步診治。

目前還沒有出伏天，日曬時間長溫度高，災區重建家園環境濕度大，尤其對於戶外進行道路搶修、村鎮建設等體力工作者，工作任務艱巨，勞動強度大，持續工作時間長。結合近期災區救援案例，120急救專家提示，災後重建家園，一定要做好避暑降溫，謹防高溫中暑引發熱射病。

高溫引起的中暑主要有先兆中暑、輕症中暑和重症中暑三種。出現中暑症狀，體溫調節功能受損，人體容易失去水分、電解質紊亂，如不及時干預，很可能加重病情甚至引發其他急危重症。

熱射病是最嚴重的中暑類型，是由於暴露于熱環境或劇烈運動所致的機體體溫調節失衡，以核心溫度升高（＞40℃）、中樞神經系統異常為特徵，死亡率高達20%至70%。當在高溫高濕環境中出現體溫升高、頭暈、虛弱、噁心等症狀時，有可能出現了中暑，需要第一時間進行干預，遠離高溫直曬，在陰涼處休息，減少活動，及時降溫，少量多次補充糖鹽水或電解質飲料，輕症狀可得到緩解。如發生意識模糊、心悸、呼吸困難、暈厥、抽搐等嚴重症狀時，必須及時撥打120急救電話，及時就醫。

災後重建過程中，防範介水性疾病和傳染病的傳播也是公共衛生防疫工作的重心。水災過後，水源易被污染。專家建議民眾注重飲水衛生，不喝生水，飲用符合衛生標準的瓶裝水或桶裝水，對臨時的井水等一定要消毒煮沸後再飲用。

需要強調的是，村鎮居民要做好居家環境的消毒，保持衛生。配合衛生疾控人員的專業指導，及時做好定點垃圾清運及消毒，加強滅蚊蠅、滅鼠等工作，控制病媒生物滋生，有效降低衛生健康風險。

此外，災後預防食源性中毒、急性腸胃炎等急症很關鍵。由於溫度高，食物存放時間短，如果供電不穩定，冷藏條件受損，食物極易發生腐壞變質，毒素增加很容易引發急症。這些急症往往表現出嘔吐、腹瀉、發熱等症狀。呼籲大家儘量不吃剩飯剩菜、不吃涼拌菜，絕對不要食用淹死、病死的禽畜。家裏的廚具、碗筷在使用前務必做消毒或煮沸處理。一旦出現嘔吐、腹瀉或發熱等症狀時需要及時就醫。（記者阮修星）