如何追求健康長壽？院士分享中醫抗衰老新成果

發佈時間： 2023-06-14 16:53:07   |  來源： 北國網   |  責任編輯： 張豐

6月12日上午，中國工程院院士吳以嶺做客藝百、網易直播間，以線上直播的形式為廣大老年大學學員，以及關注健康管理的朋友們帶來“中華通絡養生八字經指導慢病健康管理”為主題的中老年健康公益講座，並且特別分享了中藥抗衰老研究新成果，帶領大家從科學抗衰開始，一起探尋更多生命的奧秘！

吳以嶺院士指出，我國人口老齡化突出表現是“未富先老”。2020年人口普查顯示，我國65歲以上人口已經佔了13.5%，預計再過20多年，65歲以上的人口在中國將達到4個億，佔全國人口的四分之一多。所以延緩衰老，讓老年人擁有健康和有品質的長壽已經是重大國家戰略。

“健康需要管理，身體需要經營”，衰老是一種可以治療的疾病

吳以嶺院士介紹：“實際上人類從青年時期就産生了衰老的焦慮。五六十歲以後，由於過早衰老和一些重大疾病的發生，更加感受到生命的短暫，所以95%的人在五十歲之前就對衰老産生焦慮。當我們退休了，沒什麼事兒的時候，恰恰可以在如何延緩我們的衰老，延長我們的壽命，特別是能夠追求有品質的、有尊嚴的生命方面，做一些思考。”

古人也認識到，很多情況下人們都是未老先衰的。衰老這兩個字要分開讀，“老”是數字年齡，人的一生大部分只有3萬多天；“衰，弱也，耗也”，“未老先衰”“老而不衰”是指生理年齡，也叫生物學年齡。與年齡不相符的過早衰老、衰弱，叫早衰。

吳以嶺院士針對“壽”的繁體字有自己獨特的理解：“從字的結構上我們看到，上面是‘士’，相當於‘人’，房子下面有‘工’，然後‘一’‘口’‘寸’，意思就是：一個人要有房子住，有工作做，然後有一口飯吃，做事有分寸，不貪心，就能長壽！”

“過早衰老及衰老相關疾病嚴重影響壽命與健康，早衰的特點是多病壽短，很多人五六十歲，就因為心腦血管病、腫瘤等重大疾病，英年早逝。但是古人也提出來‘老者復壯’，也就是衰老通過一定的調理還可以重新恢復到健康狀態，這就為我們中藥抗衰老研究指明瞭方向。”吳以嶺院士告訴大家。

吳以嶺院士表示：“衰老成為世界生命科學領域關注的前沿和熱點。”人為什麼衰老？反觀兩千多年的中醫，對衰老和早衰都有著非常深刻的認識和論述。一個是腎精虧虛，另一個是遺傳基因。早在《黃帝內經》中就有提到，一個人不注意飲食起居的保持，就會導致腎精過度耗損，還不到50歲的時候，身體就會被病痛纏繞，早早就垮掉了。

吳以嶺院士還指出，衰老不光是指整個身體的功能減退，就連各個系統都在逐漸衰老。比如腦的衰老，表現為思維遲緩、癡呆、健忘；肌肉衰老，表現為運動沒有力量；骨骼的衰老，表現為骨質疏鬆；皮膚的衰老，表現為出現皺紋、白髮、頭髮脫落；心臟衰老，表現為心臟纖維化、心功能下降；胃腸道衰老，表現為飲食無味；還有性機能減退、肺衰老等等，所有這些都表明，衰老是全身表現。

如何實現老而不衰？是當代抗衰老研究的主題。早在2018年，世界衛生組織在《國際疾病法典》中就明確指出，衰老是一種可以治療的疾病。

系統構建氣絡學説精氣神理論，指導抗衰老研究取得重大突破

“老百姓常講的這個人很精神，這個人精氣神兒好，這就是中醫抗衰老理論最核心的精氣神理論，精足，氣旺，神清，其實抗衰老理論就在老百姓的俗話當中。”吳以嶺院士系統構建了氣絡學説精氣神理論指導抗衰老研究，強調精是生命起源，氣是生命動力，神是生命體現，並提出了衰老的核心病機：腎精虛衰是衰老根本，元氣虧虛是衰老關鍵，形神耗損是衰老表現。抗衰老重在補腎填精，溫扶元氣，充養形神。

吳以嶺院士帶領專家團隊在氣絡學説精氣神理論的指導下，對2000年的補腎方劑進行了系統研究，傳承創新研發了八子補腎膠囊，該藥是用菟絲子、枸杞子、五味子等八個補腎精的種子藥作為方子的核心，並在此基礎上加生地黃滋腎陰，鹿茸、海馬等助腎陽，人參扶元氣。全方補腎填精、燮理陰陽、溫扶元氣、充養形神，完全符合精氣神理論。

吳以嶺院士在直播中分享了中藥八子補腎膠囊抗衰老研究取得的系列重大進展，該藥可通過改善細胞間通訊、調節表觀遺傳、減輕端粒耗損、維持線粒體穩態等多種途徑延緩衰老並防治衰老相關疾病。

甲基化年齡是世界上被用來預測生理年齡，評價器官系統的衰老和疾病的一種公認的方法。研究顯示，八子補腎膠囊可改善自然衰老小鼠的記憶力和肌肉耐力，逆轉自然衰老小鼠增齡性的甲基化變化，顯著降低其DNA甲基化年齡並延長其健康壽命。衰老小鼠服用該藥11周，有效逆轉了DNA甲基化年齡21周，約相當於人類年輕了15歲。

除了延緩整體衰老外，吳以嶺院士還介紹了八子補腎膠囊對神經、皮膚、骨骼、肌肉、迴圈、呼吸、消化、免疫、生殖等多個系統的功能減退具有系統干預和綜合抗衰老的作用。

在防治系統衰老方面，“脫髮和鬚髮變白是最明顯的衰老表現，”吳以嶺院士指出，最新實驗研究顯示，對13月齡(約相當於人的52歲)小鼠給予八子補腎，2個月後(15月齡，約相當於人的55周歲)，模型組小鼠脫毛、毛髮變白現象明顯，精神狀態不佳，活動減少；八子補腎組小鼠皮毛黑亮濃密，精神狀態良好，活動正常，顯示出八子補腎膠囊具有良好的抗衰老作用。

對於骨骼系統，吳以嶺院士強調，老年人一定要注意，一旦骨質疏鬆，就很容易跌跤、骨折，進而影響運動，甚至導致死亡。研究發現，服用八子補腎以後，不光骨質疏鬆有所改善，就連肌肉細胞也得到了修復。

對於運動系統，吳以嶺院士介紹説，人的肌肉從三十歲開始每年減少1%-2%，到六十歲，肌肉已經減少50%了。臨床研究證實，八子補腎膠囊可顯著提高運動機能，有效緩解疲勞；增加肌肉、減少體脂重量、降低體脂率，維持運動耐力。

認知衰老會造成老人的腦力效率嚴重下降，出現老年癡呆、血管性癡呆等，研究證實，八子補腎膠囊能顯著改善大腦的血管功能，增加血液供應，進而提高人的認知功能。

隨著年齡的增長，皮膚的內皮細胞膠原纖維會逐漸減少，皺紋逐漸增多，變得鬆弛。研究發現，八子補腎膠囊可促進皮膚細胞再生，增加皮膚膠原蛋白的含量，改變表皮和真皮間的緊密連接，增加真皮層的厚度，讓皮膚更加年輕化。

在血管衰老方面，醫學界有一句話叫做“人與血管同壽”，如何做好心血管病的預防和治療，要從人體衰老和血管衰老機制研究入手。研究顯示，女性絕經後，雌激素水準下降，心腦血管病的發病呈十倍以上的增長，而八子補腎膠囊當中含有豐富的植物雌激素，能夠有效對抗動脈硬化，保護血管。

科學抗衰，讓生命旅途充滿精氣神！中醫精氣神理論為抗衰老研究打開了新思路，八子補腎膠囊將中醫理論創新與現代科技相結合，延緩多系統衰老，防治老年病，讓人“老而不衰”更長壽。