室內自然光好可增加幸福感

發佈時間： 2022-11-01 10:55:43   |  來源： 中國婦女報   |  責任編輯： 張豐

最近，發表在《建築與環境》雜誌的一項新研究表明：陽光照射充足的房子，會讓居住者感到更幸福。

智利聖地亞哥大學和英國謝菲爾德大學研究小組的研究人員向750名測試參與者隨機出示25種由電腦生成的室內空間（客廳、廚房、臥室、浴室）的模擬圖像，讓參與者對該空間的幸福感或寂寞程度進行評價。結果表明，射進室內的自然光越多，參與者的幸福感就越強。與冬天相比，即使是多雲的夏天，也會感到更幸福。窗戶佔墻壁的比例也很重要，超過20%的時候，寂寞感就會減少，幸福感就會增加；而幸福感最高的是窗戶佔墻壁40%以上。

研究還發現，自然光的有益影響在不到30歲的年輕人和女性中更為顯著。除自然光線外，墻壁的顏色和材質也會對幸福感和寂寞感産生影響。例如，色調較亮或色調較白的墻壁會反射光線，而色調較暗的墻壁則會吸收光線；由於磚可吸收更多光線，因而其帶來的幸福感程度最低。（夏普）