世界心臟日：警惕！這些是心臟發出的“求救信號”

發佈時間： 2022-09-29 09:55:00   |  來源： 人民網   |  責任編輯： 張豐

9月29日是世界心臟日。心臟病就像一顆定時炸彈，隨時危害人們的健康，心臟發來的“求救信號”卻鮮有人關注。

“心臟是人體的‘發動機’，是維持全身血液迴圈的動力之源。”首都醫科大學附屬北京友誼醫院心血管中心黃榕翀教授在接受人民網記者採訪時介紹，心臟病是心血管疾病的總稱，包括心力衰竭、高血壓、心律失常、冠心病、心肌病等。一旦心臟功能異常，不僅會導致生活品質下降，還會影響身體其他器官，嚴重時甚至危機生命。

黃榕翀教授表示，如身體出現以下表現需警惕，可能是心臟發出的“求救信號”，應及時到心內科就診。

胸悶胸痛

胸悶、胸痛是最常見、最典型的心臟病症狀。悶、痛常位於胸骨後、心前區、左胸。需要注意其他放射部位或特殊位置悶、痛也可能與心臟病相關，如左肩部、下頜、牙齒、咽喉部、左上肢、上腹部、左側季肋區等。

心悸

除快速性心律失常，如室早、房顫等會出現心悸，緩慢性心律失常也會出現心悸。此外，其他類型心臟病也會伴隨出現心悸，如高血壓血壓控制不佳或伴心率快、冠心病、心衰、心肌炎等。

呼吸困難

心臟病會導致缺血、缺氧，出現呼吸困難。如爬一段樓梯就氣喘吁吁，而過去從來沒有這種現象，應警惕心臟問題。

水腫

心臟病會導致心力衰竭，可出現面部、雙下肢不同程度水腫，可伴有胸水、腹水、心包積液、尿少等表現。

背痛

很多心臟病發作時會出現背痛，可與胸痛同時發生，也可單獨出現。高血壓、冠心病、主動脈夾層、動脈瘤破裂等都會出現背痛症狀。

暈厥

暈厥是各種原因引起人腦供血不足導致的意識障礙。其病因多樣，其中心源性暈厥的病因，就包括常見的冠心病、心律失常等。

“很多心臟病患者也可能沒有任何不適症狀。”黃榕翀教授提示，對於老年人群，心臟病早期症狀可能並不典型，如出現不明原因乏力、大汗、喘憋、咳嗽、咯痰（粉紅色泡沫樣痰）、左上肢麻木、腹痛等，也需要警惕心臟病的發生。

黃榕翀教授説，心臟病的發生除與遺傳、年齡、性別等不可改變的因素相關，還與吸煙飲酒史、心臟病危險因素（肥胖、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等）、精神緊張、缺乏體力活動、甲狀腺功能異常、睡眠呼吸暫停綜合徵等可變的因素相關。

對於心臟病的預防，黃榕翀教授建議，日常生活中，保持健康生活方式最為關鍵，應合理膳食，少油少鹽，嚴格控制脂肪攝入量；適度運動，避免超重或肥胖；少熬夜，保持充足睡眠；戒煙戒酒，保持好心情。同時，定期做常規性的查體，注意心血管疾病高危風險因素，監測血脂、血糖、血尿酸、血壓、心率等，一旦出現異常，及時到醫院就診。（記者閆妍）