多參加團隊運動孩子心理更健康

發佈時間： 2022-06-07 11:35:07   |  來源： 中國婦女報   |  責任編輯： 張豐

一項對美國兒童和青少年所進行的大規模研究顯示，參與團隊體育運動的孩子心理健康問題較少，但如果孩子只是一個人運動，更易出現心理問題。

美國加州州立大學的研究人員分析了11235名9—13歲兒童的運動習慣和心理健康數據，父母和監護人通過填寫一張名為“兒童行為檢查表”的表格來報告孩子心理健康的幾個方面。分析顯示，參與團隊運動的孩子不太可能出現焦慮、抑鬱、退縮、社會問題和注意力問題的跡象，只參加單項運動的兒童存在更大的心理健康問題。團隊運動包括籃球、足球、排球等，個人項目包括體操、網球等。（曹淑芬）