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清明將至 北京疾控提示:非必要不出京 錯峰避峰出行

發佈時間: 2022-03-30 10:49:10   |  來源: 人民網   |  責任編輯: 張豐

 

春風送暖,清明將至。目前全球疫情呈高發態勢,國內本土疫情點多面廣,清明假期人員的流動和聚集增加了疫情傳播風險。

北京市疾控中心今日發佈清明假期健康提示,建議市民朋友增強防護意識,提倡錯峰避峰出行,做好個人防護。

另外,鋻於國內外疫情現狀,堅持非必須不出境,非必要不出京。密切關注近期國內外發生疫情的地區疫情進展情況,不去中高風險地區和有報告確診病例地區旅遊、出差、祭掃。對於身體出現不適,特別是有發熱、咳嗽等呼吸道症狀的人員不建議參加祭掃活動。

減少路途風險提倡錯峰出行

北京市疾控中心提醒,如確需出行,提前做好行程規劃,準備充足的口罩、免洗手消毒品等防護物資。儘量選擇空曠的室外祭掃方式,實行預約、錯峰出行。外出時遵守公交、地鐵、商場等公共場所防疫要求,配合做好戴口罩、驗碼測溫、一米線等防疫規定,儘量選擇刷卡、掃碼等非接觸方式繳費、購票等防控措施。

減少不必要的聚餐聚會

減少人員聚集,少扎堆,減少不必要的聚餐聚會,不宜舉辦或參加人員較多的聚餐聚會。避免在密閉空間中聚會,活動盡可能簡短並注意開窗通風。做好科學正確佩戴口罩,保持安全社交距離等防護措施。

堅持常態化疫情防控措施

科學佩戴口罩,不握手,勤洗手,常通風,儘量不去人群密集、空氣不流通的場所,遵循咳嗽打噴嚏捂口鼻等社交禮儀。進入公共場所時,要堅持全員健康寶掃碼登記入內,配合做好戴口罩、驗碼測溫、一米線等防控措施。注意保持環境衛生

保持健康生活方式

春季氣溫多變,應根據氣溫變化增減衣物,規律作息,適度運動,注意勞逸結合。

注意飲食安全衛生

合理膳食,規律用餐,不要暴飲暴食。注意飲食衛生,倡導使用公筷公勺,實行分餐制。拒絕食用野味。

注意做好健康監測

密切關注自身及家人的身體狀況,尤其是外出回家後,更要做好自身健康監測。如發熱、幹咳、咳痰、咽痛、乏力、腹瀉、味覺異常、嗅覺異常等症狀。不帶病上班,不參加社會活動、不乘坐公共交通工具、不打網約車等。戴好口罩,及早到附近醫院發熱門診按規定就醫。配合開展核酸檢測、流行病學調查,向醫生告知活動史、接觸史及身體異常情況,不自行購藥、服藥。(記者孫紅麗)

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