長期戴耳機聽歌當心突發性耳聾

發佈時間： 2021-12-29 11:02:19   |  來源： 中國婦女報   |  責任編輯： 張豐

12月20日，“戴耳機聽歌睡覺致耳聾”以3.2億閱讀衝上熱搜。武漢市民樊女士由於神經衰弱睡眠不好，便養成了戴耳機聽歌睡覺的習慣。最近半個多月，樊女士發現自己總是耳鳴，聽力也變差了，就醫後診斷為突發性耳聾。

泰康仙林鼓樓醫院耳鼻咽喉科主治醫師張海慶指出，突發性耳聾屬於感音神經性聾，因為長時間聽音樂相當於持續給雙耳噪音性刺激，雖然本人感覺聲音不大，但是這種持續性刺激可能導致聽力暫時或永久性損傷，特別是入耳式耳機對聽力損傷更大。“除了長時間戴耳機，精神緊張、壓力大、情緒波動、疲憊勞累、睡眠障礙等，都有可能誘發耳聾。”張海慶提醒道，愛護耳朵有很多需要注意的地方。“要保持健康的生活，規律作息，不飲酒或少飲酒，適度運動。”佩戴耳機時最好半小時左右取下，休息10-20分鐘。（胡珍）