預防兒童腸炎痢疾 首先應該“管住嘴”

發佈時間： 2021-09-14 14:24:58   |  來源： 光明網   |  責任編輯： 張豐

天氣逐漸轉涼，家長要特別注意兒童秋季多發病——腸炎、痢疾。天津市中醫藥研究院附屬醫院兒科診療中心中醫兒科醫師李季陽提示如何預防。

兒童在秋季的飲食方面應盡可能少食辛辣發散的食物，如蔥、姜、辣椒等，適當多吃一些酸味果蔬，如山楂、葡萄、蘋果、梨等。秋季是大量水果上市的季節，但大部分水果性偏寒涼，因此在食用時也應有節制。特別是平時脾胃較弱的兒童，多食會損傷脾陽，加重脾胃寒濕，影響消化功能，會引起腹瀉、嘔吐等病症。平時要特別注意飲食衛生，不喝生水及食用腐敗變質的食物，可酌量吃一些馬齒莧、蒲公英等野菜，能起到一定的防治作用。

家長要注意培養孩子良好的飲食習慣，注意糾正不良飲食習慣，三餐要規律，飲食起居應按時、有度。對於幼兒來説，要注意定時定量進食，並選擇易於消化和富有營養的食物，切忌暴飲暴食。嬰兒哺乳時也不應喂得過急過飽，應隨著孩子年齡的增長，逐步加量。（記者劉波）