青少年心理健康“防護墻”這樣築

發佈時間： 2021-08-18 10:31:22   |  來源： 新華網   |  責任編輯： 張豐

近年來，青少年自傷事件屢見媒體。不少人對於生活、學業中遭遇的挫折、困難，會心理失衡，引發心理健康問題。守護青少年的心理健康已成為十分迫切的社會課題。如何築好“防護墻”，精準地向飽受心理問題困擾的他們伸出援手？

近日，教育部印發《關於加強學生心理健康管理工作的通知》，提出從源頭管理、過程管理、結果管理、保障管理四個方面綜合施策，進一步提高學生心理健康工作針對性和有效性，切實加強專業支撐和科學管理，提高心理危機事件干預處置能力，提升學生心理健康素養。

《通知》明確，高校要面向本專科生開設心理健康公共必修課。中小學要將心理健康教育課納入校本課程。同時注重安排形式多樣的生命教育、挫折教育。培育學生積極心理品質，及早分類疏導各種壓力，針對學生在學習、生活、人際關係和自我意識等方面可能遇到的心理失衡問題，主動採取舉措，避免因壓力無法緩解而造成心理危機。

“通過納入課程、安排形式多樣的心理健康教育活動，可以幫助學生掌握心理健康知識和技能，樹立自助互助求助意識，培養學生珍視生命、熱愛生活的心理品質，學會理性面對挫折和困難，全方位促進學生心理健康發展。”教育部相關負責人表示。

根據中國科學院心理研究所發佈的報告顯示，2020年，我國青少年抑鬱檢出率為24.6%，其中，重度抑鬱的檢出率為7.4%。隨著年級的增長，抑鬱的檢出率呈現上升趨勢。

現實中，當學生感受到心理困境時，往往求助無門。針對這個問題，《通知》提出，高校要強化心理諮詢服務平臺建設，做好常態化心理諮詢服務。縣級教育部門要建立區域性的中小學生心理輔導中心。教育部門、各級學校與精神衛生醫療機構應加強協同合作。高校按師生比不低於1:4000比例配備心理健康教育專職教師，每校至少配備2名，每所中小學至少要配備1名專職心理健康教育教師，縣級教研機構要配備心理教研員。

精準施援，提升發現處置能力，能夠提早發現青少年心理不健康的苗頭，對出現高危傾向苗頭的學生及時給予干預幫扶。《通知》強調，要強化日常預警防控。高校要健全完善“學校—院係—班級—宿舍/個人”四級預警網路，重點關注學生是否遭遇重大變故、重大挫折及出現明顯異常等情況。

“針對學生在學習、生活、人際關係和自我意識等方面可能遇到的心理失衡問題，主動採取舉措，可以有效避免因壓力無法緩解而造成心理危機。輔導員、教師要及時了解學生在人際交往、戀愛情感、集體生活中所遇到的困難和問題，有針對性地開展個別談話、團體輔導等，幫助青年學生樹立正確的交友觀、戀愛觀，及早分類疏導各種壓力。”該負責人表示。（于忠寧）