蒸熟的蘋果有哪些功效？

發佈時間： 2020-05-22 15:02:17   |  來源： 中國網健康   |  責任編輯： 張豐

蘋果是水果中的佼佼者，蒸熟的蘋果可潤腸、止瀉、解暑、醒酒，還有養心、健脾胃、除煩、止渴等功效。蒸使蘋果中維生素被破壞之後，鞣酸得以保存，鞣酸可以減少腸道的分泌，使大便水分減少，從而能夠達到止瀉的目的。