研究：健康生活方式讓您遠離老年癡呆

發佈時間： 2017-09-05 13:10:46   |  來源： 環球網   |  責任編輯： 王子楓

 

　　【環球網綜合報道】阿茲海默症，俗稱老年癡呆症，是一種持續性神經功能障礙。多發于中老年人且發病進程緩慢，但該疾病並不是不可避免的。據法國健康雜誌《TOPSANTE》報道，刊登于《美國老年精神病學雜誌》的一項醫學研究表明，健康的生活方式，即適當的體育運動、合理的膳食結構、保持體重穩定並符合正常的身體品質指數(BMI)，可減少患阿茲海默症的風險。

　　報道稱，美國加州大學洛杉磯分校的研究人員對44名40歲至80歲的成年人進行了研究。這44名成年人皆有良性記憶功能退化的現象，但未有癡呆徵兆。為測定健康的生活方式是否能抑制阿茲海默症的發展，研究人員記錄了參與實驗志願者的日常作息、運動情況、飲食制度和身體品質指數，並利用斷層掃面(PET)觀察了志願者的大腦狀態。通過斷層掃面可測定澱粉樣蛋白和tau蛋白的數量，這2種蛋白是用於檢測阿茲海默症的生物標誌物。

　　研究結果表明，身體品質指數過高的人澱粉樣蛋白和tau蛋白異常堆積的幾率更高，比正常人高出11%，即更易患病。研究人員證明，適當的規律運動和合理的飲食制度可減少這2種蛋白的異常堆積。

　　研究人員稱，該研究首次證明了，生活方式對患有輕微認知功能退化的人有直接影響，不良的生活方式可導致人體內阿茲海默症生物標誌物的數量增長，並提高患病幾率。(實習編譯：陳雨桐 審稿：趙怡蓁)