秋老虎肆虐， 老人慎防“熱中風”
發佈時間： 2017-08-31 17:24:06 | 來源： 羊城晚報 | 責任編輯： 袁偉軒
受訪專家/廣州中醫藥大學第一附屬醫院腦病科主任醫師 吳智兵
文/羊城晚報記者 陳輝 通訊員 張秋霞
製圖/范英蘭
{按照節氣來説，已經進入秋季，可是廣州的氣溫仍持續三十多攝氏度。老人如果出現手指麻、握東西不牢則要格外當心，有可能是中風發作，不要先入為主認為中風只是在冬季高發，自己這些不適只是天太熱、睡不好覺引起。}
天氣炎熱為何也會誘發中風
廣州中醫藥大學第一附屬醫院腦病科主任醫師吳智兵介紹，許多人以為“冬天才是中風的高發期”，其實中風一年四季皆可發生，天氣劇變時更容易誘發。眼下正值夏末秋初的炎熱天氣，具有基礎病的患者很容易“熱中風”，這是因為氣溫高時人體出汗較多，身體內環境容易缺水，增加血液的黏稠度，加上老年人體內水分較少，對患有高血壓、高血脂症或心腦血管病等基礎病的老年人來説，這會增加血栓的形成乃至中風的發生幾率。
另外，天氣炎熱時室內使用空調避暑的情況比比皆是，往往由於室內外溫差過大，加上老年人血管彈性較差，忽冷忽熱容易發生意外，誘發中風。特別是具有高血壓、高血脂或心腦血管病等基礎病的老年人更要提高警惕。
預防熱中風室內外溫差別超8℃
吳智兵介紹，如果老人出現如手指發麻、握東西不牢、喝東西時從嘴角流出等不適，建議還是要上醫院檢查，可做頭顱CT，看看有無相應的梗塞病灶。而在日常預防上，以下三點可供參考。
1、在醫生的指導下控制好基礎疾病。高血壓、高血脂、糖尿病、心血管病等是中風的可控制的危險因素，應定時按醫囑服用降血壓藥物、降糖、調脂藥物，讓血壓、血糖、血脂等指標保持理想水準。
2、作息要有規律，情緒要平穩，少做或不做易引起情緒激動的事，如打牌、下棋、看劇烈的體育比賽等；飲食須清淡有節制，戒煙酒，多飲水或多進食新鮮蔬果，保持大便通暢；適量活動，可散散步、打打太極拳等。
3、避免室內外溫差過大誘發意外。盛夏氣候炎熱，大多室內開啟空調避暑，但室內有老年人或有高血壓、高血脂或心腦血管疾病患者時，室內外溫差最好控制在8℃以內。
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