在朋友圈拼命“曬”是不是病？

發佈時間： 2016-11-22 17:38:12   |  來源： 中國網-健康訊   |  責任編輯： 李曉憲

　　中國網健康訊(代淑芳 李吉保)曬孫子、曬心情、曬旅行、曬運動……無論是微網志，還是微信朋友圈，每天都充斥著各種各樣的“曬”，越來越多的老人加入“曬”的行列。有人認為這是網路時代的一種流行病，也有人認為其中含有積極的成分。那麼從心理學的角度來看，為什麼人們會對“曬”這種行為樂此不疲?它究竟是一件好事還是壞事?心理專家表示，在朋友圈曬或是給別人點讚都是正常現象，不是“流行病”，而且一定程度上可以緩解孤獨。

　　

　　曬，原本的意思是曬太陽，隨著微網志、微信朋友圈的普及，曬也被人們賦予了新的含義：“曬”是英文“share”的音譯，意為分享。心理學家認為，我們經常説曬的本質含義就是將生活分享給朋友。在我們的身邊，不乏有那些經常發朋友圈的朋友，吃飯前要拍照，曬娃像完成每日任務，轉發文章更是像喝水那樣平常，那麼為什麼這麼多人喜歡“曬”呢?

　　心理學家表示，在朋友圈“曬”已經成為了交際的一種有效途徑。在越來越快速的現代生活中，網路交流一定程度上取代了見面交流，而即使通過微信聊天，人們每天真正聊天的人一般也不超過十個，大部分的好友仍然只是存在於通訊錄中，實際並沒有因交流軟體的存在而拉近彼此的距離。在朋友圈曬一曬，可以讓朋友了解自己的生活，知道自己的近況，即使是點讚之交，也可以知道我們有在關注彼此，從而拉近彼此的距離。況且，目前看朋友圈已經成為很多人每天必做的事情，只要發了朋友圈，一定程度也在宣告“我”的存在。

　　曬這一行為背後或多或少可能有一些“炫耀”的心理，人們總是會選擇性曬出生活美好的一面，或是願意知道的一面，所以分享別人生活的同時，也要端正自己的心態。在朋友圈曬或是給別人點讚，一定程度上可以緩解孤獨。雖然心理醫生都提倡老人可以多出門走走，面對面的交流才是最好的，但不可否認有一些行動不便的老人，出門對於他們來説非常困難，那麼這類老人用微信與朋友交流，通過朋友圈與人分享自己的生活、想法，看看朋友的生活狀態，對於他們來説也是一種非常有效的交流方式。